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全身タイツって知ってますか？
昔、バラエティー番組でやっていた
「もじもじくん」が着ているアレです。
ボディラインにピッタリ密着の薄い素材で、
すっぽりつま先から頭まで包んでいる
ボディスーツですね。
実は、全身タイツは、あなたの肩こりや腰痛、
さらに頭痛や眼の疲れまで説明するのに
ピッタリなんです。
なんのこっちゃ・・・？？？
昭和時代の身体運動家・野口三千三氏は
「人間は水の入った一枚の革袋」
・・・と表現しました。
身体の各パーツはバラバラではなく
全部つながっているという思想を
表現した言葉です。
今でわかりやすく言うなら、全身タイツです。
靴下はいて、パンツはいて、シャツ着て、帽子かぶって・・・
・・・じゃなくて、
全部、つながっている全身タイツ。
足の部分の生地が
固くなって伸びにくくなったら、
そこにつながっている腰、背中の生地は
足の方に引っ張られるので
タイツの中の腰は自由に動けなくなってしまいます。
ずっと前かがみでいたら
前の部分の生地がゴワゴワに固くなって
胸を張った良い姿勢ができにくくなります。
全身タイツは
とても伸縮性がある薄い素材ですが、
ジーンズのようにゴワゴワなものが
身体に密着していたら動きにくいだろうな〜と
もじもじくんの気持ちを
わかってあげてくださいね(^^)
さて、人体の全身タイツは
完全な一枚生地ではなく、
12枚の筋膜という生地から縫製されている、
とイメージするのが
西洋医学のアナトミートレインという理論と
東洋医学の経絡、経筋という理論です。
両者の筋膜や経絡の走行は
微妙に異なるのですが、ほぼ一致。
特にドンピシャなのが
アナトミートレインのSBLと呼ばれる筋膜つながりと
東洋医学の足の太陽経筋と呼ばれる経絡と筋肉のつながりです。
それは、ざっくり示すと
足の指先→ふくらはぎ→お尻→腰→背中→首の後→頭→おでこ→眼
というラインでつながっています。
なるほど、このライン上のどこかが
疲れなどで固くなったら、
その生地に引っ張られるように、
つながっているどこかの部位に
不調が現れる・・・
・・・ってわけですね。
だから、肩がコッてるって言ってんのに
なんで、足をモミモミしてるんだ・・！？
・・・って怒らないでくださいね。(^^)
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本日も最後までお読みいただいて
ありがとうございました。
あなたの生命エネルギーに火をつける
セラピストJINでした。
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