シュ、出血大サービス・・・ってナニ??? - 老後の健康と運動 - 専門家プロファイル

石本 工
株式会社健康企画ゆるゆる 代表取締役
健康運動指導士

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対象:老後・セカンドライフ

稲垣 史朗
稲垣 史朗
(店舗インテリアデザイナー)
吉野 充巨
(ファイナンシャルプランナー)

閲覧数順 2024年04月27日更新

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シュ、出血大サービス・・・ってナニ???

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本日、火曜日は下北沢の農民カフェ、一日店長の日。


健康づくりのためには

食事と運動の両面からの

アプローチが大事です。


食事とは、食べて栄養素とエネルギーを

補充することです。


これが生きる源、

東洋医学でいう後天の精になります。


私たちのカラダは、

食べたものでできている・・・

・・・それはそうだよね、と思いつつも・・・


けっこう食生活が乱れている人、多いです。


栄養が偏っていたり、添加物や化学物質まみれの食事だったり・・・


なので、

カラダに良いものを食べてもらいたくて

下北沢の農民カフェの

定休日・火曜日だけお借りして

一日店長をやらせていただいている、

というわけです。


けっしてサロンをサボっているわけではありません(^^)


サロンでもサービスしている漢方茶、

カフェではしっかりメニューに入ってます。



・・・が、大きな声では言えませんが、、


サロンで飲めば、タダ、です(^^)

    ・・・あはは、出血大サービス!


ところで「出血大サービス」って

最近、聞かないですね。


昭和の時代の商店街のチラシとかには、

よく書いてある、名(迷)コピーでした。


あ、そんなことはどうでもよいのですが・・・


要するに、


食生活、しっかりしましょうね、

というお話でした。


で、しっかりカラダも動かして、

そして、それで疲れたら、

カラダのケアをしっかりする、

ということが大事です。


カラダのケアはどこでするの?、というと


ココです↓↓


あなたのためのプライベートサロン

経絡もみほぐし整体ゆるゆる


あはは、今日はコマーシャルみたいでしたね(^^)


どうぞいらしてください。

お待ちしてます(^^)


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