Tweet
今日、日曜日は昼過ぎまで、
大手リラクゼーションサロンで施術でした。
私をご指名くださったお客様で、朝から予定はびっちり。
ありがたいことです。
お客様のひとりは、女性、A子さま。
いつも仕事と家事と子育てでお忙しい中、
スキマ時間に時間をつくって来てくださっています。
主訴は肩こり＆背中バリバリ。
まずは、全身をしっかり擦って経絡の流れを良くします。
業界用語では「軽擦」（けいさつ）と言います。
ポリスではありません。
・・・かるくさする、と書きますが、
私はかなりしっかり擦ります。
ときどき、洋服のシワを伸ばすみたいに
ぐいーんと上下に引っ張ったり・・・・
・・・これ、けっこう気持ちいいんです(^^)
で、肩へ。
なるほど、ガチガチです。これではつらいですね。
ちょいちょい、つんつん、と軽く押して、背中へ。
ちょ、ちょっとー、
肩こりなんだってばー！、、もっとやってよ、
・・・というA子さまの心の叫びを、受け流し、背中へ。
背中からほぐしたほうが、肩も楽になるんです。
肩こりの筋肉のひとつは、
僧帽筋（そうぼうきん）と呼ばれる
背中の筋肉の上部なのです。
↓ ↓ ↓
で、背中の僧帽筋をしっかりほぐしたあとに
A子さま、お待たせしました、肩です。
私は頭の方に移動して、
そこからむんずむんずと肩をもみほぐしします。
ココ、すごくイタ気持ちいいんです。
肩井（けんせい）っていう、肩こり特効ツボがあるからです。
仕上げに、ぐーーーっと肩井を指圧して、
あー、、、、極楽極楽・・・・
こんどは肩甲骨周辺をほぐします。
肩甲骨は、
なめらかに、上下、左右、
そして斜めに回るような動きもする・・・
・・・はずなのですが、
お疲れがたまると背中に張り付いたように動きが悪くなるのです。
それが、肩こり＆背中バリバリの原因のひとつです。
A子さんも張り付いていました。
背中側の肩甲骨と背骨をつないでいる筋肉をぐーっと押し、
そうそう、この辺、肩甲骨の背中の間は効くツボの宝庫なので、
丁寧に、しっかり押しました。
さて、A子さん、実は太ももの後ろ側がパンパンに張っているんです。
営業でたくさん歩いているから・・・とおっしゃいますが、
実は・・・
何か怒りとか強いストレスがあると、
太ももの裏がパンパンに張り、肩こり、首コリになり、
そして頭皮がガチガチに硬くなる・・・
・・・という経絡の流れがあるのです。
ストレスだ・・・・
きっとお仕事と家庭のどちらも頑張って、
無理しすぎていることも多いんでしょうね。
・・・なので、ヘッドマッサージも行うことにしました。
「では、仰向けになってください、アタマ、ほぐしますね・・・(^^)」
・・・・確かに頭皮もガチガチでした。
頭皮っていうけど、皮、ではなくて、
頭蓋骨の周りはしっかり筋肉なので、
ガチガチに頭の筋肉がこっている、ということです。
ヘッドマッサージって、
それ専門のお店もあるくらい、超きもちいいですよね。
A子さまも、極楽、極楽・・・の表情です。
（・・・あ、お顔にタオル掛けているので、
表情は見えませんでしたので予想です (^^) ）
ゴクラク、ゴクラク・・・は、一文字加えて
スゴクラク、スゴクラク・・・
「はい、終了です、ゆっくり起き上がってくださいね」
・・・というわけで、本日の施術、実況中継でした(^^)
あなたもお体つらいときは、ぜひご予約ください。
↓↓↓↓
肩こりは、昨日のブログでもお伝えしましたが
深い呼吸をすることでかなり改善されます。
こんど私の師匠が肩もみ講座をやります。
肩こりにお悩みの方、パートナーの肩をほぐしてあげたい方
ぜひご参加ください。
↓↓↓
