マスク生活によって顔の表情筋を使わなくなり顔がたるんで老け顔になる！↑ネット上にはこういったコラムが最近とても増えていますよね。確かに顔をマスクで隠していると表情も乏しくなりまた、見られていないという気の緩みからも顔のお肉は下がってきます。どんどん老け顔になる。では、どうすればいいのか？よくあるコラムの答えは、顔の表情を動かしたり口を動かしたりする顔の体操や表情筋エクササイズがとても多い気がします。しかし、美エイジレス塾のレッスンに来られる方からよくお聞きする体験談としては顔を動かすだけのエクササイズでは顔の筋肉を鍛えるまでは力不足なので多少のウォーミングアップになってもたるんだお肉が持ち上がるまでの効果はあまり感じない、、という人が実際かなり多いようですね。先日も、１０年間も毎日顔を動かす体操をやっていたけれどもリフトアップするどころか加齢によって顔がたるんできた、という人もレッスンに来てくださいました。逆に、顔を動かす体操で顔にシワを作る表情をキープしているとクッキリ、シワの跡がついてどんどんシワが深くなってしまいますのでそれは要注意です。また、とあるコラムでは顔の筋肉は鍛えられないという内容もあって私はびっくりいたしました。知らないことは怖いことです。顔の筋肉は自分で鍛えられるし加齢でたるんだお肉を上にあげることができるのですから。では、体の筋肉を鍛えるために何が良いのか？身体の筋肉を鍛える時を思い出してください。ダンベルなどの器具や力を思いっきり入れて筋肉を押しつぶすように負荷をかけて筋肉痛になってこそ筋肉は鍛えられます。そう顔も身体と同じなのです。筋肉痛になるほど、顔の筋肉を鍛えられてリフトアップしてたるみを改善する！↑それを可能にするのは美容業界初の特許取得した、「顔のたるみを改善するための顔の筋トレ法」顔筋NANAマジックメソッドだけです。まさに美容医療ではないセルフでの若返り整形メソッド。顔の場合は、分厚い筋肉ではないためいくら鍛えても腕や足みたいに筋肉隆々にはなりませんので綺麗にリフトアップするのでご安心ください。顔筋ＮＡＮＡマジックメソッドは、指や専用スティックを使って手を使わず顔から押してつけて顔の筋肉を鍛えるセルフメソッドのやり方が業界唯一、特許を取得して認められた方法です。皮膚が上に引っ張られるような奥からのハリが甦り、そしてたるんだお肉が皆さんが驚くほどにリフトアップします。しわやたるみ、ほうれい線、マリオネットライン、ゴルゴ線、ブルドッグ顔、フェイスラインのもたつき二重アゴ、瞼のたるみ、目の下のくぼみ、すべて、私の発明した顔の筋トレ法で改善することができます。私自身が効果を証明しており５６歳でもこの顔の筋トレセルフメソッドのおかげでシワやたるみがほとんどありません。プチ整形や美容医療での顔のケアも一切やっておりません。美肌加工アプリも必要なし、自分のメソッドのみです。（かなりここは重要だと思います）たとえば顔がむくんで、ほうれい線などの影が出ても自分でササッと改善できる便利さもあります。このように顔の筋肉も筋肉痛があるくらいの負荷をかけてこそ肌にハリが出るのです。もちろん、やたらに強ければ良いというのではなく顔のお肉を引っ張ってしまうと逆効果になり、余計たるみに繋がります。正しくやらなくては意味がありませんよね。その正しいやり方を美エイジレス塾のオンラインレッスンや対面の個人レッスンでお教えしています。今までの顔の体操、エステ、フォトフェイシャル、いろんな美容法やプチ整形でも満足できなかった人が美エイジレス塾にはたくさんいらしてご自分の手でリフトアップさせる方法を手に入れていますよ☆お顔のしわやたるみを自分で改善できると肌の悩みから解放されてライフスタイルも笑顔が増えて人生までも、素敵なことを引き寄せますよ☆★★★★★★★★★★★ＮＡＮＡ本人がお教えする☆美エイジレス塾個人レッスンとお試しエステ→個人レッスンとお試しエステ詳細へ美エイジレス塾 NANA『特許取得の顔の筋トレ法でリフトアップ★美エイジレス塾の個人レッスン★ほうれい線、たるみ、シワ改善』美エイジレス塾の若見え美人になる個人レッスン★★★★★★★★★★★同じ４０代５０代でも実年齢より老けて見える人若々しく輝いてる人と大きく分かれます。貴女はどっ…ameblo.jp★★★★★★★★★★★美容史上初の特許取得の「顔の筋トレ法」で実年齢より老けて見えるたるみ顔は、美しくリフトアップできる☆貴女もどんどん今よりもっと綺麗になりますよ私にご相談くださいね☆「美エイジレス塾」 主宰たるみ顔をリフトアップさせる顔の筋トレ法の美容発明家ＮＡＮＡ（ナナ） ５６歳、４人の母です。ブログ「エイジレス美人の作り方」をお読みくださりありがとうございます☆この偶然ではない素晴らしい出会いとあなたの引き寄せに心から感謝いたします。お肌のしわ、たるみ、老化肌で何をやっても改善できないとお悩みの方へ、このブログや私のオリジナルセルフメソッドがお役に立って喜んでもらえると嬉しいです。お肌の悩みに対してのご相談は公式ラインに返信してメッセージを送ってください。↓https://lin.ee/e7ecycILINE Add Friendlin.ee→オンラインレッスン基礎編★美エイジレス塾オンラインレッスン★もたついたフェイスラインをすっきり！美しくなるグループレッスン４月２１日（水）基礎レッスン昼の部お申込みフォーム※スティックをお持ちでない方でもどなたでもご参加できます。指を折り曲げた角でも効果的☆※無料参加でない方へは千の光ミニジェル10gをプレゼント（先にご発続きをみる『著作権保護のため、記事の一部のみ表示されております。』
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