幸導塾 主宰 平井妙子です。
今日も御訪問下さりありがとうございます。
心理学 ブログランキングへ
おはようございます。
全国に、緊急事態宣言が出されましたね。
山口県の感染のほとんどが、帰省や移動によるものです。
今は動くべきではないので、
全国レベルで意識を持ってもらうことは必要。
しかし。。。
どうなんでしょうか?
強制力はないから、
出されても、出かける人はでかけるだろうし。
大手企業はSTOPをかけても、
職種によっては営業してるし、
休みたくても休めない。
仕事がなくった、あるいは、なくなると、
生活に困るし・・・
開き直る訳ではないけど、
どうしようもないっ!
ただ一つ言えることは、
感染が広がると、
日本という国自体がヤバくなるから。
ただただ、
『危機的状態』
というアナウンスだけでは充分ではないかと、
私は感じています。
さて。
昨晩、動画UPいたしました(^^)
【自淑思考時間】#1ステイホーム・ワンダーランド思考
ストレスを少しでも軽く!自分に優しく、潤いを。
ストレスばかり。
これは免疫力を下げます。
思考を変えて、少しでもそれをやわらげましょう。
自粛時間を、自淑時間に(^^♪
自分に優しく、潤いを。
5分程度の動画です。
全国に緊急事態宣言が発令された今、私のできることとして、配信して参ります!
今日もお読みいただきありがとうございました。
記事(note)はこちら →https://note.com/wingseed/n/n9fa78262ad10
記事(note)はこちら → https://note.com/wingseed/n/n7746548519e0
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このコラムの執筆専門家
- 平井 妙子
- (メンタルチェンジトレーナー)
- ウィングシード株式会社 代表取締役
幸導メンタルチェンジ「心を楽に、Go for it!」
NLPトレーナー、カウンセラー、コーチングコーチとして、これらのスキルを統合し、メンタルサポートを行っております。幸導=こうどう=行動、望ましい状態へアクションを起こし、幸せへと導くお手伝い。看護師として、心と身体の健康もサポートしています。