メンタルチェンジトレーナー☆妙、です。
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友人とランチへ。
今日も愉しい時間を共有してきました。
昨晩閃いた構想がありまして、
早速お伝えさせていただきました^^
その構想はまだ企業秘密(笑)
一応、秋には公開出来るように頑張ろう!
と言うことになりました。
あったようで、なかったものを形にする。
これからの時代に向けて、
発信できるもの、役に立つもの。
自分たちの強みを生かしたもの。
このアイデアは100%形にします!(宣言。笑)
うふふ。愉しみがまたひとつ増えました♡
さて、
今日も終わりが近づいています。
朝と同じように、
夜も、
特に眠りに就くときに、
どんなことを考えていますか?
このときの自分に投げかける言葉は、
とっても重要です。
お花に例えると、
朝は水やりですが、
夜は活性剤みたいな感じかな。
ほら、
女性たちは、
美容液やクリームをたっぷり塗るでしょ?
それと同じです。
質の悪いクリームは肌も荒れます。
それと同じです。
ぐんぐん吸収するTIMEですから、
栄養のあることを考えましょ♪
嬉しかったこと、
楽しかったこと、
感動したこと、
ワクワクしたこと、
感謝したこと、
明日はどんな愉しみが待ってるかな?って。
心に良質な美容液を♪
ちなみに私は・・・
あたたかい布団がとにかく幸せで、
ニヤニヤしながら3分で眠りについております。(笑)
友人からいただいたお土産♪
これまた最高の気分で眠りにつけそうです^^
妙☆
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このコラムの執筆専門家
- 平井 妙子
- (メンタルチェンジトレーナー)
- ウィングシード株式会社 代表取締役
幸導メンタルチェンジ「心を楽に、Go for it!」
NLPトレーナー、カウンセラー、コーチングコーチとして、これらのスキルを統合し、メンタルサポートを行っております。幸導=こうどう=行動、望ましい状態へアクションを起こし、幸せへと導くお手伝い。看護師として、心と身体の健康もサポートしています。