我慢と忍耐力の違い

今回のテーマは前回の内容に引き続き、「強い意志力」にも繋がるお話しになります♫  (^^✿

皆さんは、忍耐力と我慢の違いをご存知ですか？

この二つはとても似ていますが、私的な捉え方では、根本的な所で心理的に大きな違いがある様に思います。

人間の人生というのは、なかなか自分の思い通りには行かない事もしばしばです。(ｰ ｰ;)

私達は皆、一人で生きている訳では無いので、或る意味それは当たり前の事なのですが、中には自分の思い通りにならないと、忍耐力が無くて周りに迷惑をかける人もいらっしゃいますね？ (^^;

そういう意味でも「忍耐力」というものは、人間がお互い学んで育てて行かなければならないものであり、身に付けなければならない大事なものの一つです。

又、人間が身に付けなくてはならないものに「集中力」というものもありますが、この集中力を身に付ける為に不可欠なものも「忍耐力」なのです。《ﾟДﾟ》!

では、「我慢」とは何でしょう？

人間が生きて行くのに大事な「忍耐力」とは、どこが違うのでしょうか？《ﾟДﾟ》？？？

この二つの根本的な違いは、物事の受け取り方が「 "能動的" なのか？、"受動的" なのか？」という所にあると思います。☆彡

「我慢」というのはストレスを受動的に捉える形。

つまり、外からのストレスを「嫌々受け止めて頑張る」「本当は自分の本意では無い」という消極的で受け身の思いから生じる感覚で、ネガティブな心理を生んでしまうのが「我慢」です。

これとは反対に「忍耐力」というのは能動的です。

表面的には同じである外からのストレスを、「しっかり受け止める」という、自分から積極的に「受け入れる」思いから生じる感覚で、ポジティブな心理が働くのが「忍耐力」なのです。《ﾟДﾟ》☆彡

この二つの感覚の違いは大きいです。

同じ物事を「どう捉えるか？」で、ネガティブなエネルギーで努力するか、ポジティブなエネルギーで努力するかに分かれますので、心理的にとても大きな違いや影響を生むからです。《ﾟДﾟ》!!

人間に「我慢」が続かないというのは、この消極的な受け身の「ネガティブなエネルギー」で頑張るからです。

同じ事でも、積極的に能動的に受け入れて、「ポジティブなエネルギー」で努力するものは、続くのです。

そうして、その積み重ねで培ったものが「忍耐力」という、目に見えない自分の大事な "財産" になるのですね。(^^☆

人は良く「あの人は優雅である」とか「エレガントである」と言いますが、それはこの忍耐力を身に付けられた方を指します。

人として "優雅" であるという事は、こうした忍耐力という努力の賜物なのです。☆_(_☆_)_☆

もし「私は意志力が弱い」と自分で思われている方は、ネガティブな「我慢」で頑張っていらっしゃるのではありませんか？ (^^ゞ

今回お話しさせて頂いたものを視野に入れ、同じ行動でも「能動的に受け入れる」という発想の転換で、ポジティブな「忍耐力」に切り替えて取り組めば、強い意志力がいつの間にか自然に身に付いて参ります。

そういうポジティブなエネルギーからの行動を習慣にできれば、徐々に「以前より意志の強い自分」になって行く "快感" を味わえ、又それは「自分自身を尊敬できる」という "最高峰の快感" にも変化して行くからです。(^^♪

そういう快感を経験されて理解できれば、少しづつ「強い意志力」というものを努力して身に付けて行く事が、楽しく感じられて来る事でしょう♫

忍耐力とは、「不可避なストレスを静かに、そして能動的に受け入れる事」であり、それは 優雅な "大人の資質" であると言えます。☆彡

素敵な大人になる為に、試してみる価値はあります！

☆☆☆♔☆☆☆  (^^☆

　　（ポストカードより♫）

これも私が大好きなポストカードの一つです。♡ ♡ ♡　

見る度に、私は美しさに感動してしまいます♫　《ﾟДﾟ》☆彡☆彡☆彡