世界観を広げる、質問話法。

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メンタルチェンジトレーナー☆妙、です。

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日曜日は、NLP講座にて、

あっという間の一日でした。

質問話法について。

簡単に説明すると・・・

効果的な質問を投げかけることにより、

相手の世界観を広げ、

選択肢を増やし、

思い込みにも気づくことが出来る。

そうすることで、

楽に生きやすくもなりますね＾＾

他者とのコミュニケーションにも活かせますが、

自分へ投げかける言葉としても、

とても効果的なものとなります。



例えば。。。

「自分は何をやってもダメな人間だ」

→「誰かと比べて？」

→「具体的にどこがダメだと思う？」

→「どのような基準でダメだと決めてる？」

→「どうなったら、ダメではなくなる？」


など、一文章でも、

投げかかることにより、

明確化されます。

どこにも「ダメ」な基準は存在していないにも関わらず、

勝手に自分が思い込んでいる可能性も多々ありますし、

部分的に、思うようになっていないのであれば、

そこを変化させればよいのだと、

気づくきっかけにもなります。

カウンセラーやコーチングコーチを目指していらっしゃる方には、

どんどん学んでいただきたいスキルの一つでもありますね～＾＾

また、

子育て中の方や、

管理職の方などにもおススメ致します。


NLP関連の本にはほぼすべて掲載されている「メタモデル」。

興味のある方は是非ご覧くださいませ♪


あ。。。

只今、深夜1時半を過ぎております（笑）

ん。。。

脳の整理のため、

ちょっと一端仮眠かな。。。

【追伸】

NLP×コーチング×カウンセリング
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開催決定！です。

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妙☆

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