ヨーグルトなどの乳製品は腸に悪いというのは、世界で初めて内視鏡で腸のポリープ摘出手術に成功した新谷弘実先生です。 先生は講演会でも、３００万部売れた著書「胃腸は語る」「病気にならない生き方」の中でも、乳製品を常食していた人たちの腸の中の汚れを指摘しています。 私も新谷弘実先生の講演を聞き、著書を読むまでは、ヨーグルトなどの乳製品が腸に悪いとは思ってもいませんでした。 しかし、３０...（続きを読む）

滝山 博行

（鍼灸師）

少しずつ、厳しい暑さも和らいできたように感じます。 夏の暑さと職場での冷房の影響で、体調がイマイチ…という方もいらっしゃるかもしれません。 夏なのに冷えが気になったり、胃腸の調子がすぐれなかったり、肩こりが強くなっていたり…と、今頃から秋にかけては、夏の過ごし方による影響が出やすいようです。 夏の疲労と自律神経系の乱れは、秋になる前になんとかしたいもの。そこで、すでにご存知...（続きを読む）

檜垣 暁子

（カイロプラクター）

この本は去年からベストセラーになっているので、読まれた方も多いと思うが、とても重要な情報が盛り込まれているので紹介したい。著者はアメリカの医科大学で外科教授として活躍しており、年に３〜４回は帰国して各地で講演、関係病院で診察している。 新谷先生は世界で初めて、胃腸内視鏡によるポリープ切除に成功し、これまでに９万件以上の内視鏡ポリープ切除手術を成功させている。内外の著名人から絶大な信頼を集...（続きを読む）

滝山 博行

（鍼灸師）

ふと鏡を見たときに、自分の表情がどんよりとしていて、冴えないなぁと感じたことはありませんか？体調や心の状態は表情に表れやすいです。イライラした気分が続くと、どんどんストレスがたまっていくように感じますよね。 すると自律神経系も乱れやすくなり、肩こりや頭痛、そして胃腸が悪くなったり、眠りが浅くなったりとさまざまな症状が出てくるかもしれません。この時に、肌がカサカサしたり、血色が悪くなったり...（続きを読む）

檜垣 暁子

（カイロプラクター）

陽気の不安定から脳が疲労して免疫力が落ちることにより、体調不良を訴える方が増えています。内蔵の働きも低下して胃腸の不調を訴える方もいらっしゃいます。胃腸に関する代表的な穴のひとつに合谷（ごうこく）が有ります。手の第１中手骨と第２中手骨の合わさった窪みの所です。右は大腸に、左は胃に対応します。異常の有る時は硬くなり圧痛が有りますので指で軽くマッサージをするようにして緩めると良いでしょう。（続きを読む）

市原 真二郎

（カイロプラクター）

神奈川県　１２才　男の子（お母さんから） 息子（中１）が、５回ほど治療して頂きました。 彼は、アレルギー体質で花粉の時期や季節の変わり目などに鼻炎になりやすく、冬は風邪をひきやすく、すぐに気管支炎になり、長い間、咳や鼻水が止まらないような状態でした。 そのせいか集中力にも欠けているように思います。また、お腹も弱く、すぐに下痢をしてしまい、精神的にも不安だったようです。 ...（続きを読む）

山中 英司

（カイロプラクター）