歩くことは生きること
YURUKU®ウォーク考案者
Norikoです。
YURUKU®︎公認インストラクター藤井ゆみぃ講師が3年間の変化がわかる写真を公開！

ゆみぃ講師と出会ったのはあるエネルギーワークのセミナー会場。
彼女はそのワークのインストラクターとして活動を始めようとしていました。

休憩時間におやつを物色していた私に
ゆみぃ講師は「(お仕事は)何をされているのですか？」と興味津々といった感じで話しかけてくれました。
「姿勢と歩き方を教えてるの^ ^」と答えたあと休憩中にフッと閃いて試してみたかったセルフケア法を
「あ！これ やってみて〜♪」とゆみぃ講師に教えました。

すると「え〜〜っっ？！歩きやすいです！」と 歩きながら驚いていたのを今も覚えてます^ ^

その時 閃いたセルフケア法は現在YURUKUウォーカー®︎認定講座の大腰筋の立位のケアとなってますよ

その後ゆみぃ講師はインストラクター養成講座に申し込んでくれて現在 YURUKU®︎講師として活動中。

ゆみぃ講師はYURUKU®︎での効果を見るためにこれまで取り組んでいた一切の運動や整体をやめて取り組んでくれました。
3年間取り組んだ結果が下のビフォーアフター写真です。

このアフター写真も数ヶ月前のなので今はもっとスタイルアップしてますよ！
以下、ゆみぃ講師のブログより抜粋---------------同じ服を着てる３年後の写真ですズボンは12cm 折りあげてます
体重は５１kg → ５２kg に増えてます。
運動や整体をやめました。週２回の水泳、毎朝４時起きヨガ月1〜2の整体通い、を一切やめて
産後の体型戻し骨盤矯正 全部やめました
体重計も捨てちゃった！---------------
3年間続けたということは3歳 年を取ったということ。
特別な運動も整体などのメンテナンスも無しなんて一般的な考えでいくと劣化してるはずでしょ？

3年前と変わらないだけでも凄い！ってなるでしょ？
それが変わらないを通り越して良くなってしまっているのです。

体の感覚が呼び覚まされてくると年齢が上がっていっても良くなっていくことは可能なのです。
良くなった状態が本来の姿だから。
インストラクターたちが特別なんじゃなくみんなそうなれるんです。
私だってYURUKU®︎歴が誰よりも長いだけなんですよ

ある生徒さんがYURUKU®︎の受講動機としてこんなことをおっしゃいました。
「考案者の人だけが綺麗というメソッドはいっぱいあるけどYURUKU®︎はインストラクターの人たちも綺麗になっていかれてるから！」と。嬉しかったです^ ^

多くの方の希望になると思いますのでリブログしますね！
ゆみぃ講師の講座一覧https://www.yuruku.co.jp/lesson_list.html?pref_cd=&instructor=124&seminar=

https://ameblo.jp/qtmajyo/entry-12370314258.html
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