市原 真二郎

５本指靴下は最近大分履く方が増えてきましたが、当初よりもカラフルになり女性にも履き易くなってきましたね。『水虫に効果がある』という評判でしたが、指が１本ずつ動くので血行が良くなり、冷え性にも効果があって、内臓機能の向上にも役立ちますのでお勧めです。踏ん張りも効くのでスポーツをする際は効果的面です。ゴルフに於いては飛距離が５ヤードは違うそうですよ！(続きを読む)

今日は夜に月３回ある気功教室に行って来ました。始めてから早１２年目になります。始めたきっかけはカイロプラクティックの師匠（平野肇一先生）の紹介で渋谷にある西野塾に行ったのが最初でしたが、幸いにも地元辻堂で岩田空也先生という素晴らしい先生が教室を開かれているということで、１０年位学ばせて頂いております。２時間程、色々な功法や、ヨガ等を組み合わせて行うのですが、行うと身体が軽くなり健康増進になりますし...(続きを読む)

よく鼻の通りを良くするのに擦って熱くなった手で鼻を３６回擦るのですが、この３６という数字には意味が有ります。まず３６の半分の１８は人間の１分間の呼吸数です。そして３６は体温、その倍の７２は脈拍数、でその倍の１４４は正常血圧と高血圧との境目です。神秘ですね。(続きを読む)

今日は買い物帰りに１皿オール１００円の回転寿司に行って来ました。以前行った店よりも評判通り美味しかったということもあって、少し食べ過ぎてしまったかなという感じです。テレビであるお医者様が『食べすぎは白血球の働きを弱めます』とおっしゃっていましたが、まさにその通り、気を付けねばいけません。しかし、つい食べ過ぎてしまったりした時は、これは知っている方も多いと思いますが、右を下にして横になると楽になりま...(続きを読む)

昨日は私が開業前に５年間お世話になった先生の、月１回開催の研究会に行って来ました。日本でもトップレベルの厳しくも優しい素晴らしい先生です。この５年間プラスその後の研究会で得たものは本当に大きな宝物です。ここで学んだものを日頃の臨床に大いに生かして行きたいと思います。このような素晴らしい先生に巡り合えて本当に幸せに思います。(続きを読む)