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田中 宏明
タナカ ヒロアキ
コラム一覧
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インストラクター＆トレーナー向けビジネスセミナーin札幌
こんばんは。
無事に札幌へ戻って参りました。
さて、今週日曜日に迫ったイベントをご紹介させて頂きます。
僕個人的には・・
ビジネス本や自己啓発本を読んだことがない運動指導者の方
社員経験や会社勤めの経験が浅い運動指導者の方
この職業の未来が不安な方
どう生計を立てれば良いのか見いだせない方
この素晴らしい職業をもっとたくさんの人に知って貰いたいと想う方
そんな方々...(続きを読む)
函館養成2日目
おはようざいます。 昨日、無事に函館養成2日目が終了致しました。 2日間で休憩を含めて２０時間の長丁場・・ しかし、受講者の皆さんが集中力を切らさず、一生懸命学んで下さいました。 本当に有難い限りです。 僕も受けたこともないし、開催するのも初めてな1日10時間セミナー けれど、本気の人が集まっているので時間はあっという間なんです おかげさまで2日ともホテルに...(続きを読む)
ピラティス養成１日目
おはようございます。 函館、2日目の朝を迎えております。 昨日から、BESJピラティス指導者養成を行っております。 今回の参加者は６名。 フィットネス・エアロ・ヨガインストラクターの方々、 セラピストさん、学校の先生 これまたいろんなジャンルの方にお申込み頂きました。 有難い限りです。 昨日と今日のスケジュールはなんと１０：００～２０：００ １日９時間も勉強するの...(続きを読む)
函館の夜に
おはようございます。
昨日からピラティス指導者養成のため、函館入りしております。
初日夜から
街へ繰り出し（笑）
迷ったあげくに…
年数回しか食べないラーメン
あっさり塩で美味しかったです
今日はこれから夜までの長丁場
皆さんと楽しく学びを深めたいと思います
では
iPhoneからの投稿
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伝えたいことがある
こんばんは。 道北の健康革命を起こしたいと考えるトレーナーの田中宏明です。 旭川でピラティスブラッシュアップセミナーをご受講下さった理学療法士さんから 「早速教えて頂いたことを実践し、患者様のからだが変わり喜ばれました！」と、 とっても嬉しいメールを頂き、テンションあがってます 先日、旭川での懇親会・・・ 集まったのは 旭川・富良野・美瑛を中心に活動されている ...(続きを読む)
旭川でセミナーを開催してきました
こんにちは。
運動を通して北海道民の幸せに貢献する田中宏明です
昨日は9月9日（日）
今年の１月～２月に旭川で開催したBESJピラティスの受講生の皆様対象に
ピラティスのブラッシュアップセミナーを開催してきました。
９：３０～１２：３０
「ピラティスムーブメント姿勢別アプローチ」
和室にプロジェクターという斬新な雰囲気の中(笑)
...(続きを読む)
奇跡的。。脊柱管狭窄症の痛みが
こんばんは。 ピラティスやマスターストレッチを通して動きや姿勢を変え、 スタイルを根本から変えていくボディメイク術を指導している田中宏明です 「奇跡かと思うくらい、、腰の調子が良くなりました」 こんな嬉しいお言葉を 僕のグループレッスンを8回受けて頂いた方から頂きました。 整形外科では手術より薬を飲んで下さいと勧められ、 カイロや整体に行っても良くならず、諦めかけていた...(続きを読む)
ピラティスが女性におススメな訳
こんにちは。 世間ではピラティスやヨガブームといいますか、 ピラティスやヨガを行う女性が増えてきているように思います 今日は、あくまで田中的に 「女性にピラティスがおススメな理由」を書き綴ってみたいと思います。 １、呼吸を意識する ピラティスって胸式呼吸ですよ？？って質問される方が多くいらっしゃいますが、 僕が養成でお伝えしているのは「腹式」と「胸式」のＭｉｘ 「...(続きを読む)
旭川方面にお住まいでストレッチポールや健康にご興味ある方へ
こんにちは。 今日の札幌、涼しやすいですね。 今日も午前中からスポーツクラブでのセッション、 そして午後からスタジオヒグチでのセッション、レッスン、マスターストレッチと 充実した一日となりそうです さてさて、 以前にも告知させて頂きましたが、 9月9日（日）に旭川市にてコアコンディショニングセミナーを開催致します。 ～以下、前ブログより転載です～ ...(続きを読む)
ストレッチポール×ピラティスを使った短期講座が無事終了
こんばんは。 札幌市内にて、ストレッチポールとピラティスを融合させた からだ改善エクササイズを指導しております田中宏明です 7月～8月までの毎週水曜日夜、 公益法人北海道道民活動センター（かでる２・７）様からのご依頼による、 ピラティスを使った背骨のコンディショニングと、コアコンディショニング短期講座を 開催させて頂きました。 全８回はあっという間で、お別れのときは寂しい気持...(続きを読む)
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