運動・スポーツ の専門家に相談・質問
運動・スポーツ に関する 専門家 一覧
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- ダンス全般
- 心・メンタルとダイエット
- 生活習慣とダイエット
- 職種 ダンスインストラクター
natural & elegance
長年プリマとして国内外で活躍。現役引退後は後進の指導とバレエ作品の振付けに専念。バレエ衣裳や頭飾りを作り続けて得たセンスを生かし、自由な発想でのオリジナルデザインの洋服や小物等を作る事と読書が趣味。著書に「人生の奥行き」(文芸社) 2003年
- 骨盤矯正できてないと腹筋トレーニングは意味ない? | 2023-08-09 14:21:13
- 私の思う「より良い人生の為に、自分にも他人にも矛盾なく当てはめてみると良い事」 | 2024-04-26 12:30:12
- 職種:
- 運動・スポーツ
- ダンスインストラクター
- エリア:
- 東京都
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- ダンス教室
- ダンスレッスン体験
- ダンスの道具と服装
- 職種 ダンスインストラクター
大人からでも始められるクラシックバレエスタジオを主宰
幼い頃果たせなかった夢を実現するのに、もう遅いという年齢はありません。ひとりひとり丁寧に指導いたします。アダージオクラスもインナーを鍛えるピラティスクラスもあります。女性なら一度は憧れるバレリーナの道へ今から挑戦してみませんか?
- 2024年4月13日土曜日多摩市民館(向ヶ丘遊園駅)舞台出演者募集中 外部出演歓迎 | 2023-08-07 18:43:09
- 職種:
- 運動・スポーツ
- ダンスインストラクター
- エリア:
- 東京都
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- ヨガ全般
- 職種 ヨガインストラクター
ヨガで心と体に余裕と自由を!
体のすっきり感だけではなく、心も軽くなるヨガです。はげしい動きはせず、体の緊張を和らげるような動きと、心を落ち着けたり、少しやる気が出る呼吸法だったり持て余す気持ちをちゃんと自分で宥められるように、気持ちを受け流す練習をしていきます。
- 自宅で骨盤矯正ストレッチだけ何ヶ月で骨盤が治りますか? | 2023-08-18 18:08:51
- 心を落ち着けて、消化の良い食事で。 | 2016-01-26 23:16:43
- プロフィール写真⑴ | 2016-03-08 11:15:37
- 職種:
- 運動・スポーツ
- ヨガインストラクター
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- スポーツ指導・トレーニング全般
- 職種 マナー講師
- 研修講師
- スポーツトレーナー
- パーソナルコーチ
人生100年時代の歩き方を提唱する専門家
不調や体型悪化の原因となる"ねじれ"と"感覚のズレ"の修正で、根本的な改善を目指す、ツラいトレーニングゼロのメソッドYURUKUを考案。これまで3万人以上を指導。足作りへのこだわりが高じ、足用矯正具で特許を取得し、姿勢・歩き方矯正商品の開発も行う。
- 体脂肪と筋肉 | 2017-04-20 12:31:18
- 歩き方メインの練習会を東京と大阪で開催 | 2024-04-17 18:21:31
- YURUKU考案者Noriko ビフォー・アフター | 2017-04-19 19:35:54
- 対応サービス
- スポーツトレーニング
- ダイエットと運動・スポーツ
- 職種 スポーツトレーナー
運動が苦手な方でも安心です。神経トレーニングで身体調整。
リハビリテーションの一環として使われるPNFを、アスリートやダンサーのトレーニング・身体調整法として発展させたのがPNFトレーニングです。運動が苦手な方でも少しづつ神経トレーニングすることで、無理なく身体を調整できます。動きは地味です。
- 中々皮下脂肪落ちません | 2021-05-21 20:01:00
- ダイエットのお問い合わせについて | 2020-04-25 17:57:12
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