顔にニキビとは違う吹き出物 - 体の不調・各部の痛み - 専門家プロファイル

専門家の皆様へ 専門家プロファイルでは、さまざまなジャンルの専門家を募集しています。
出展をご検討の方はお気軽にご請求ください。

注目のQ&AランキングRSS

対象:体の不調・各部の痛み

顔にニキビとは違う吹き出物

心と体・医療健康 体の不調・各部の痛み 2009/11/19 13:01

20kgダイエットには成功したものの、顔がボロボロ・・・。
水分が保持出来ない(80歳くらいの肌質に似ている)骨に皮が乗っているような状態で、眉頭の上(骨が上がっている部分)に角のように、水のような油のような液体が溜まり、痛みと赤みを伴います、最近では右側の顔半分の何処かにも出来るのですが、傷の直りが悪く、痕が残っている上に新しく、ニキビとは違うこの水分の塊が出来て来て、醜い上に痛い・・・。現在一人で事業所を任されているので病院に行けず悩んでおります。総合ビタミン剤を飲んでいたら、余計だるさ眠気が出てしまい、今現在DHAとビタミンCに変えたり、睡眠を3時間をなるべく多くするような努力はしていますが、良くなったと思えば、又・・・。当分病院に行けそうに無い現状、自分でケア出来る何かをどうか教えて下さい。

ひつじ豆さん ( 静岡県 / 女性 / 37歳 )

回答:1件

川井 太郎 専門家

川井 太郎
整体師/あん摩マッサージ指圧師

- good

ダイエットと肌荒れについて

2009/11/19 16:00 詳細リンク

20kgダイエットとはずいぶんがんばりましたね。

でも急激なダイエットは栄養バランスやホルモンバランスを大きく崩してしまうので注意が必要です。

急激なダイエットで起こりやすいのは、肌荒れ、生理不順・無月経、そして倦怠感やイライラなどのうつ症状などがあります。

さらに睡眠不足が重なると、悪化の道をフルスロットルですよ。

一般的に肌荒れを改善するには、

1.まずバランスのとれた食事・栄養補給をすることです。
肉、魚、野菜、豆類、フルーツなどをまんべんなくしっかりと摂るようにしてください。
特に急激なダイエットでは、カルシウムやマグネシウムなどの重要なミネラル分を多く失います。
良質のサプリメントでしっかり補給するのが望ましいですね。そのうえでビタミンCなどの補給です。マルチビタミン&ミネラルなどもよいでしょう。

ただ、栄養ドリンクや安価なサプリメントでは体質に合わないこともよくありますので、よく吟味してくださいね。できれば天然高品質なものをお薦めします。

2.睡眠時間を十分にとりましょう。
睡眠は身体機能回復の時間です。睡眠時間がしっかり取れなければ細胞の修復、老化が早く進みます。「睡眠不足はお肌の大敵!」は本当ですよ。
平均6時間を最低として、肌の回復を図るには、7〜8時間睡眠時間をとるようにしましょう。


「ニキビとは違う水分の塊」というのがどのようなものかわかりませんが、
ヘルペスなどの感染症の場合もあります。
あまりひどいようでしたら、やはり一度病院で診てもらいましょう。

ご参考にしてください。


**薬に頼らないナチュラルヘルスケア&アンチエイジングの専門
体にやさしい骨盤ゆらゆら整体! 川井筋系帯療法治療センター
東京 横浜 船橋 さいたま新都心 名古屋 http://www.kawaikinkeitai.co.jp/
**美容系・婦人科系サプリメントならこちら http://www.k-healthcare.net/

回答専門家

川井 太郎
川井 太郎
(東京都 / 整体師/あん摩マッサージ指圧師)
川井筋系帯療法治療センター 院長
03-3406-3791
※お電話の際は「"プロファイル"を見た」とお伝え下さい。

身体の歪みを改整してナチュラルヘルスケア&アンチエイジング!

首肩こりや腰痛、便秘、更年期障害、アトピーなどの諸症状を独自の身体分析法と手技施術で改善へ導きます。35年の歴史がある独自の整体「川井筋系帯療法」は、東京、横浜、船橋、大宮、名古屋、札幌でこれまでに5万人以上の施術実績があります。

質問やお悩みは解決しましたか?解決していなければ...

※あなたの疑問に専門家が回答します。質問の投稿と閲覧は全て無料です。

(現在のポイント:-pt このQ&Aは、役に立った!

このQ&Aに類似したQ&A

腹部から背中・腰の痛み yoshimichiさん  2013-09-15 08:43 回答1件
脊柱管狭窄症について ひよひよさん  2013-03-02 16:00 回答1件
過眠と疲労について gajiokl@1edfさん  2011-07-20 00:08 回答1件
首の重み、その他毎日症状が変化。 MITOさん  2010-08-29 21:00 回答4件
体のあちこちが痛みます りんかおさん  2016-04-10 00:58 回答1件
専門家に質問する

タイトル必須

(全角30文字)

質問内容必須

(全角1000文字)

カテゴリ必須

ご注意ください

[1]この内容はサイト上に公開されます。

  • ご質問の内容は、回答がついた時点でサイト上に公開されます。
  • 個人や企業を特定できる情報や、他人の権利を侵害するような情報は記載しないでください。

[2]質問には回答がつかないことがあります。

  • 質問の内容や専門家の状況により、回答に時間がかかる場合があります。
気になるキーワードを入力して、必要な情報を検索してください。

表示中のコンテンツに関連する専門家サービスランキング

電話相談

【電話カウンセリング】なるべく早く聴いて欲しい!相談したい!

なるべく早くご相談したい、話を聴いて欲しいといった方に対応します

小日向 るり子

フィールマインド

小日向 るり子

(心理カウンセラー)

みき いちたろう

ブリーフセラピー・カウンセリング・センター

みき いちたろう

(心理カウンセラー)

メール相談

メールカウンセリング

あなたのペースで、少しずつでも前に進めるよう、精いっぱいサポートさせていただきます。

谷 理恵子

谷 理恵子

(心理カウンセラー、起業コンサルタント)

対面相談 東京・銀座の心療内科・精神科
茅野 分
(精神科医(精神保健指定医、精神科専門医))