養育費や慰謝料について

現在、離婚を考えています。
中２と高１の子供がいます。
家計は、夫が握ってます（十年ほど前に夫の小遣いが月5万で少ないという理由でけんかになってから）
夫から月10万の生活費をもらうのと私のパート収入でやってきました（出費が多い月でも余分に貰えることはない）
しかし引き落としなどの出費が多いとのことで4月から月7万しかもらえないうえに高１の息子の入学費用など（40万くらい）では10万ほどしか出して貰えず
出して欲しいとお願いしても「無いものは出せない」と言うだけです。おまけに「月10万も出してるんだからその中から貯金ができているはず」と言います。
4月に生活費7万貰っても高校の授業料や制服購入など合わせて9万ほどいるので私のパート代を足しても生活費はほとんど残りません
夫が家計を握るようになる前に子供名義で貯金していたお金は知らないうちに車の購入代に使われており中学校の準備費用も出してもらえませんでした。
夫は、お金が無いと言いながら週末にはパチンコ、ゴルフなどへ出かけて行きます
子供が生まれてからも週末には一人で遊びに行き子供の学校行事などには一切参加したこともありませんし家族で遊びに行ったこともほとんどありません
なので子供たちは、もし離婚しても母親の私について行きたいと言ってくれてますが毎月の養育費はいくらくらいが妥当なのでしょうか？
また、その他に慰謝料とかとれる場合もあるのでしょうか？
夫の年収は５００〜５５０くらいだと思います（給与明細も見せてもらったことないので詳しくは分かりません）
私のパート収入は年100以下です。
または、離婚を踏みとどまって持ち家なので息子に継がせてやりたいとも考えてます。土地は義父名義、建物は主人名義です。このままの場合今の生活費より多く貰える手段は、ありますか?
よろしくお願いします。