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対象:マッサージ・手技療法

ランニングを続けたい

心と体・医療健康 マッサージ・手技療法 2008/06/07 19:21

はじめまして
中学生時代から中距離、大学から長距離を走ってきました。今は趣味で年3〜4回フルマラソンに参加する市民ランナーです。
昨年のホノルルマラソンの後足がずっと痛く医者で「腓骨筋腱炎」と診断され1ヶ月ランニングを休みました。
その後復活しましたがいまだに下肢や足裏の違和感、アキレス腱付近のこわばりを感じます。
再度医者で診断を受けまたも腓骨筋腱炎と言われまた1ヶ月休息し今月ランを再開しましたがまだ違和感が残ります。
人からメンテナンスを兼ね代替療法を試してみたらと言われましたが僕のこういう症状はどこでどういう治療法にかかればよいか教えて下さい。

赤池さん ( 東京都 / 男性 / 29歳 )

回答:4件

山中 英司 専門家

山中 英司
カイロプラクター

- good

カイロプラクティックをお勧めします。

2008/06/07 19:27 詳細リンク

ご相談ありがとうございます。

足の症状でお困りのご様子、お気持ちお察しします。
痛みや違和感を我慢しながらでは、せっかくの楽しいはずのスポーツが苦痛になってしまいます。
ぜひ、症状が悪化する前に、本来の状態に回復させて、思いっきり楽しんでください。

そのために、カイロプラクティックが最も適していると思われますので、ぜひ一度、信頼できるカイロプラクティックの施術院へ行かれて下さい。

念のため、私が東京で信頼し、お勧めする先生も下記にご紹介しておきます。
朝倉 穂高B.C.Sc
河野 智行B.C.Sc

横浜でよろしければ、私がいつでもお力になります。よろしくご検討ください。
また何かお困りのことがありましたら、いつでもご相談下さい。


山中英司

--------------------------------------
''陽開カイロプラクティック''
横浜市青葉区青葉台1-3-9 東拓ビル5階
045-981-4431
http://www.hikaichiro.com/
http://hikaiyamanaka.blog73.fc2.com/
--------------------------------------

回答専門家

山中 英司
山中 英司
(カイロプラクター)
陽開カイロプラクティック 
045-981-4431
※お電話の際は「"プロファイル"を見た」とお伝え下さい。

「体は心の鏡」 体の解放は、心の解放からはじまります

臨床を通して痛感することは、体は心の鏡のような存在だということ。様々な症状の裏には、もう一人の自分からのメッセージが隠されています。カラダを診るプロフェッショナルとして、クライアントの心とも真剣に向き合うことを信条にしています。

質問やお悩みは解決しましたか?解決していなければ...

※あなたの疑問に専門家が回答します。質問の投稿と閲覧は全て無料です。
川井 太郎 専門家

川井 太郎
整体師/あん摩マッサージ指圧師

- good

「身体の歪み」を科学的にくわしく分析しましょう。

2008/06/07 20:23 詳細リンク

はじめまして、川井筋系帯療法の川井太郎と申します。

状況からすると、足首や膝関節、股関節、骨盤などの角度があまりよくないために、過剰に負担がかかるようになっていると考えられます。

このような体全体の筋骨格関節の傾斜やねじれなど「身体の歪み」を科学的に分析するには、モアレ写真が最も適しています。

身体の状態をくわしく分析して、筋骨格関節を適切な状態(ニュートラルポジション)に整えることが最適な身体パフォーマンスの発揮につながります。


当治療センターでは、さまざまな身体不調の原因となる「身体のゆがみ」をモアレ写真でくわしく分析し、骨盤を中心として全身的に筋骨格関節を整えることによって、肩こりや腰痛、慢性疲労からアトピーやぜんそくなどのアレルギー症状などを改善しています。

アスリートランナーやバレエダンサー、ゴルファーなども大勢いらっしゃいます。

お困りのときにはご利用ください。


参考Q&A:長引く筋肉痛について
http://profile.allabout.co.jp/pf/kawaikinkeitai/qa/detail/14851



身体不調の原因となる「身体のゆがみ」をモアレ写真で科学的に分析!

肩こり・腰痛・膝痛・慢性疲労・アトピー・喘息 など専門
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
海外でも認められた,30年の実績ある川井筋系帯療法 治療センター
東京 横浜 船橋 さいたま新都心 名古屋 http://www.kawaikinkeitai.co.jp/
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

回答専門家

川井 太郎
川井 太郎
(東京都 / 整体師/あん摩マッサージ指圧師)
川井筋系帯療法治療センター 院長
03-3406-3791
※お電話の際は「"プロファイル"を見た」とお伝え下さい。

身体の歪みを改整してナチュラルヘルスケア&アンチエイジング!

首肩こりや腰痛、便秘、更年期障害、アトピーなどの諸症状を独自の身体分析法と手技施術で改善へ導きます。35年の歴史がある独自の整体「川井筋系帯療法」は、東京、横浜、船橋、大宮、名古屋、札幌でこれまでに5万人以上の施術実績があります。

市原 真二郎 専門家

市原 真二郎
カイロプラクター

- good

身体のバランスを整える事が大切です

2008/06/08 23:32 詳細リンク

ご質問有り難う御座います。
骨盤や股関節、膝関節、足関節のバランスが悪く筋肉等の組織が緊張している状態で運動を続けると、痛みが出たり、又症状の回復が遅れてしまう事が有ります。
カイロプラクティックで根本的にバランスを整え組織の緊張を和らげる事によって、しつこい症状を改善させていく事が出来ます。
私の知り合いの東京で開業されている優秀な先生を紹介致しますので、宜しければお問い合わせ下さいね。




創術カイロプラクティック治療室
墨田区東向島2-47-13 第8安井ハウス701
TEL03-3610-3250

早川カイロプラクティック治療院
葛飾区新小岩2-10-5 小島ビル3F
03-3654-7793



宮原あきお接骨院
品川区南大井6丁目25番11 シビダス植松501
TEL03-3763-3577

龍治療院
世田谷区北沢2-23-12 デントビル2F
TEL03-3419―7959


多田治療院
中央区入船2-3-9 1F
TEL03-3553-8585


いちはら治療院
神奈川県藤沢市辻堂1-3-13江戸惣ビル2F
TEL0466-37-0021
http://www.tujidotimes.com/ichihara.html

回答専門家

市原 真二郎
市原 真二郎
(カイロプラクター)
いちはらカイロプラクティック いちはら治療院院長
0466-37-0021
※お電話の際は「"プロファイル"を見た」とお伝え下さい。

「ソフトな」施術で身体のひずみを根本から正し、改善へ導きます

これまでに多くの偉大な先生方や師匠、素晴らしい仲間に恵まれて参りました。そのような方々に囲まれて、日々研鑽し施術に当たっております。その中で培った知識や技術、経験を患者様のお役に立てて行きたいと思っております。どうぞ宜しくお願い致します。


個人的には

2008/06/08 09:54 詳細リンク

カイロプラクティックと鍼灸のどちらでも良いかと思います。
単純に、腓骨筋腱炎と言う病名を診た場合、鍼灸の方が早く良くなりそうです。

ただし、鍼灸の場合の注意事項としては、3〜4回の施術であまり変化がなかった場合は、カイロプラクティックの方がより全体的に診て貰えると思います。

と言うのも
筋肉は骨に着き、骨は関節で繋がっているので、関節の状態が悪いと、その結果として、腓骨筋腱炎を発症する可能性があるためです。
関節を評価するのは、代替医療ではカイロプラクティックのみです(整体は関節のズレをみて、機能の評価はしないはずです)ので、治りがよくない場合は、カイロプラクティックを受けてみて下さい。

単純な、筋肉の損傷の結果の場合は、鍼灸でも十分対応できると思いますので、(場合によっては保険の効く)鍼灸を試してみるのも良いのではないかと思います。

鍼灸とカイロプラクティックの長所と短所については
http://profile.allabout.co.jp/ask/column_detail.php/12334
を参考にして下さい

ご参考になれば幸いです。

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