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対象:体の不調・各部の痛み

筋力トレーニングでの左右腕力差

心と体・医療健康 体の不調・各部の痛み 2013/10/02 21:31

26歳男性です。2年間くらいウエイトを使ったトレーニングを行っております。
左腕(特に前腕部・三角筋)が筋疲労とは関係なく回数をこなすと
急に力が入らなくなり重りを落としてしまいます。
ちなみに右腕は筋疲労でもう上がらない!といった感覚があります。

症状が気になるトレーニング。

前腕(伸筋群)を3キロの重りを持ち背屈を繰り返す動作。(リバースリストカール)

ダンベルを押し上げる動作で回数をこなすと手首の力が
抜け真っ直ぐにできずに橈屈状態になってしまう。(ダンベルプレスなど)

三角筋(前部・中部)特に重量は決めてません(ショルダープレス)

以上の動作でスッ!と力が入らなくなってしまいます。

私の日常でクセとしてる生活動作は
寝る時に、左腕を下にし側臥位になり朝起きると痺れている時がよくあります。
また、高校の頃に中指のみで懸垂をし、左前腕の筋肉がギュル!と筋肉が伸びて
しばらく拳が作れなくなるときがありました。

握力は左右45キロほどあります。

神経の問題でしょうか?

アクシスさん ( 東京都 / 男性 / 26歳 )

回答:1件

市原 真二郎 専門家

市原 真二郎
カイロプラクター

- good

腕に力がはいりづらい症状について

2013/10/02 23:58 詳細リンク

御質問有り難う御座います。
腕の力の入りづらさは、首や肩周囲の関節及び筋肉のアンバランスや緊張から、神経伝達が悪くなり起こる事や、又、脳疲労(過労、寝不足、ストレス、陽気の問題等)から神経伝達が悪くなり、起こる事が有ります。カイロプラクティックでは原因を見つけて治療していく事により、気になる症状を改善させていきます。
宜しければ私でも宜しいですが、自宅近くをご希望でしたら紹介出来る先生がいるかもしれませんので、お気軽にお問い合わせ下さいね。

いちはら治療院(カイロプラクティック)
神奈川県藤沢市辻堂1-3-13江戸惣ビル2F-A
TEL0466-37-0021
TEL0120-14-0091

問題
カイロ
症状
神経

回答専門家

市原 真二郎
市原 真二郎
(カイロプラクター)
いちはらカイロプラクティック いちはら治療院院長
0466-37-0021
※お電話の際は「"プロファイル"を見た」とお伝え下さい。

「ソフトな」施術で身体のひずみを根本から正し、改善へ導きます

これまでに多くの偉大な先生方や師匠、素晴らしい仲間に恵まれて参りました。そのような方々に囲まれて、日々研鑽し施術に当たっております。その中で培った知識や技術、経験を患者様のお役に立てて行きたいと思っております。どうぞ宜しくお願い致します。

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