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対象:心の不安・性格改善

長江 信和

長江 信和
心理カウンセラー

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【期待しすぎないこと】

2009/06/06 07:26

長い間、苦労されていますね。うさ桃さんとしては、ご主人がいつ回復してくれるのか、いつ働けるようになるのか、心配されているのでしょうか?

「いつよくなるのか」と考えてしまうと、焦りが生じてしまいますね。借金や年齢の問題は、まったくご心配の通りかと思いますが、ご存じのとおり、ご家族の焦りは、ご本人の回復を促すことにはつながりません。「この状態は変わらない」とお考えになり、ご主人の状態を受け入れてみてはいかがでしょうか?現実的な対策としては、家事の一部をご主人に任せ、うさ桃さんがお仕事を増やす状況になるかもしれませんね。

ご主人は、苦しい状態でも、就職活動を行い、お仕事に就かれているのでしょう。うさ桃さんの適切なサポートがあったからこそ、現在の状態まで回復されたのだと思います。これまでの接し方でよろしいのではないでしょうか?逆説的な言い方ですが、ご主人に期待しすぎるのは禁物のように思われます。

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この回答の相談

うつ病(回復期?)の夫について

心と体・医療健康 心の不安・性格改善 2009/06/01 09:20

夫(43歳、うつ病歴4年)について質問です。

発病後半年休職し、いったん復職したものの半年後退職、その後は療養として家に居ながら約3年、働いては辞める(長くて2ヶ月)の繰り返しです。

… [続きを読む]

うさ桃さん (千葉県/35歳/女性)

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