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対象：マッサージ・手技療法
専門家
気にしなくても大丈夫です
2008/03/04 22:05
外反股というのは、股関節を構成する大腿骨(太ももの骨)が外側に開いていると言う意味です。結果として、O脚になります。
ただし、目鼻顔立ちが、みんなちがうように、個性の一つです。それほど気にされなくても良いと思います。
O脚の方は膝を痛めやすいので、弱くなりがちな、太もも内側の筋肉を鍛えておく方が良いかと思います。
座布団などを膝の内側に挟み込み、筋肉を鍛えるようにしてください。
ご参考になれば幸いです。
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この回答の相談
このQ&Aの回答
ご安心下さい。
山中 英司(カイロプラクター)
2008/03/04 20:08
ありがとうございます。
2008/03/04 20:27
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