セカンドオピニオンも検討してみてください。

naganoya　さま　（以下「ながさん」と呼ばせていただきます。」）

　はじめまして。心理・睡眠カウンセラーの力田正明と申します。

　現在の厳しい経営環境の中での、自営業の代表の方の仕事のストレスの高さは、十分お察しいたします。
　
　質問の情報量の中でのアドバイスになりますが、読み取れない点がありますので、まずその点を列挙させていただきます。

　１．３年前にめまい等の発症。内科受診。自律神経失調症と診断。病状経過がよくならない状況で、約１年程で、自分の意思で服薬中止。約２年前に、現在の心療内科受診。診断は「軽度のストレス」。その心療内科に再度受診しはじめたのが、昨年。この間、どの程度の期間、通院せず、薬を服薬していなかったのか？　今までの経過の流れが、この部分が切れているので、あくまでも、現状にフォーカスして、アドバイスさせていただきます点をご了承お願いします。

　私からのアドバイスとしては、（多少耳が痛い部分もあるとは思いますが、これは自営業者によくみられる傾向として、受け取ってください。）

　１．仕事柄、自分で意思決定しなければいけない立場なので、なかなか人の意見に耳を傾けるタイプの方が少ない傾向があります。（今までの相談経験から）
「医者を半分信じられず」という言葉も、共通して言われることが多いです。

　心の病気の場合は、Drとの相性というのもあり、それによって、治療の進み方が変わってくることも否めません。

　今回処方されている薬は、「レキソタン」は、うつ病・パニック障害などに処方される、不安・緊張を和らげる薬で、「デムナット」は、穏やかな精神安定剤です。

　ここで一つ知っておいていただきたいことが、レキソタンを急に服用を中止すると、リバウンドという離脱症状が起こることが多いです。Ｄｒは、抗うつ薬を処方するときは、必ず、段階的に服薬離脱をする治療戦略も考えられます。（症状が改善されてきた時点で）

　今回、自分の意思で、服用中止し、受診もおそらく中止されたことは、結果として。症状を増悪させる方向になっているのかもしれません。