仕事よりも健康が一番重要になります！

おはようございます。パウダーイエローの稲垣史朗です。

ご心配されることに、最近の若い方に少しばかり脅威に思うところもあります。
私は昨年に還暦を迎えましたが、
３０代の時期にはまるで老後の心配等はまるで考えたことはありませんでしたから。

なぜなのでしょうね？　最近の世の中の風潮がその様な考え方を生みだすのでしょうかね？

人生は計画することは出来ますが、その通り行かないのも人生です。

将来の計画よりも、今の自分を大事に精一杯生きて行くことが、
自然に人生を切り開いてくれることを知らない人が多くいるのですね・・・


将来が分らないからこそ、楽しいのではないでしょうかね？


将来に不安を考えてしまうことは、きっと今の生活に満足されていない様に思えてなりません・・・


人生設計も、決して無駄ではありませんが、
それよりも今を楽しんで生きる事の方が大事ではないかと思います。
３０年後の人生より今を大事に生きて行けば、その年にさしかかる頃には、
おのずと何をどの様にすればよいのかが分って来ますから、
今から３０年後のことをお考えにはならない方が良いと思いますよ。

それから、もし人生設計を全うしたいのであれば、
今から出来る事は、自分の健康管理をして今後５０年以上健康で病気をしない肉体作りに励まれることです

日常の食事習慣を正しく、運動を毎日１時間から２時間！　暴飲暴食をすること無く、正しい生活習慣を作ることが先決です！

そんなこと言われても～仕事が忙しいから・・・
この様な言い訳で出来ないのであれば、老後の生活が不安視されていても、
老後を迎えられない事もあると思わなければならないかもしれませんよ？
健康はお金では決して買うことが出来ません！

手に入れるには、自分の強い意志だけです！