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閲覧数順 2017年11月24日更新

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Ω 次の恋への進み方

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Ω 次の恋への進み方

好きになった人に恋人がいたり、
付き合っていた人と別れることになったり……。
男女交際をしていると、そういう場面に陥ってしまうことがあります。

恋愛慣れしている人は、自身の経験から「早く忘れて次に行くしかない」と
気持ちを切り替えられるものですが、なかなか難しいものです。

先日も、そういったご相談があり、
「どうやって次に進んだらいいのでしょうか?」というお話になりました。
そこで、今回は「次の恋への進み方」をお話したいと思います。

「どうしても忘れられない」そんな相手がいる場合、
次に進むには、どうしたらよいでしょうか?

さあ、考えてみて下さいね!











では、参りましょう。


◆ なるべく出会いの場に行くのがいい!……それってホント!? ◆

はい。こういった時、よく言われるのは
「なるべく出会いの場に出てみること」だと思います。

うん、前向きな感じがしますよね。
しかしこれ、「どうしても忘れられない人がいる」という状況では、
ほとんど意味がないのが実際のところです。

過去のご相談事例で何度もこういう努力をした方を見たのですが、
結果は↓↓こうなります。

「いいかな、と思う人にも出会えたのですが、
 やっぱり彼(彼女)がいいな……と思えてしまって」

無意識に「忘れられない人」と「新しい人」を比べてしまうのです。
これでは、どうやっても新しい人が勝てるわけがないのです。
そりゃそうですよね、知り合ったばかりなのですから☆

例えば、自分が女性でこういう状況の時に新しい男性と知り合って、
その男性がガンガン押してくれたなら、そちらに行けることもあります。
しかし、そういう恵まれた状況になれることは稀だと思います。

また、自分が男性の場合は、女性がガンガン来てくれることはもっと稀です。
結果「なるべく出会いの場に出てみる」をやっても効果は薄い、となるのです。


◆ 大事なことは決心すること ◆

では、次に進むために必要なことは何なのでしょうか?
僕は、「次に行こう、と決心すること」だと思っています。

「次に行こう」と決心するということは、「もう、この人とはない」と
忘れられない人を、やめる決心をするということです。


ここで大事なのは「忘れられない人を忘れること」ではない、ということ。
その人を忘れられるのは、実際に次の人とのコミュニケーションが始まってから
になります。

よく、「やっぱり、気持ちの整理をしてから、次に進むべきですよね」と
仰る人がおられますが、これは……僕は違うと思います。

その状態で気持ちの整理ができる人なら、
既にそんなに悩まずに、次の恋が始まっているでしょう。
気持ちの整理は「つけるもの」ではなく、自然に「つくもの」なのです。

ほら、好きになる時に「好きになろう!」としてなれるものではありませんよね。
徐々に自然に好きになっているのが普通です。だから、忘れる時も同じなのです。

そのためには、次に進むことが大事なのですが、先程のお話のように
「次に行こう!」という決心がないままに出会いの場に出ても、
「忘れられない人」と「新しい人」を比べてしまうので、結果が出なくなります。

だから、気持ちの上で「次に行こう!」と決心すること。
それによって、頭の中で前の人と比べることがなくなる、
なくなるように努力する、ということなのです。

前の人と比べなければ、新しく出会った人の中にいい人がいたら、

自分自身が、きちんと向き合うようになるのです。

これが、本当の意味での第一歩になっていくのです。


◆ 元気がない時も、行動した方がいい? ◆

「でも、先生……。なんか、がっくりしてしまって、元気がないんです。
 こんな状態でも、とにかく行動する方がいいんでしょうか……」

はい、これもよく耳にするお話ですね。お友達に相談すると、
「そんなこと言ってないで、新しい人に出会ったら元気になるわよ(^^)」と
励ましてくれる人もいると思います。

それで「行く気」になれるなら、僕はそれでいいと思います。

元気がない時に一番良くないのは、ひとりでいることです。

ひとりでいたらマイナス思考が渦を巻いて、どんどん深みにはまって行きます。
これ、たぶん誰もが一度は経験したことがあると思いますっ☆

なので、気心の知れたお友達と一緒にいること。
だから、お誘いしてもらって行く気になれるなら、それで良いのです。

反対に、お誘いしてもらっても、どうしても行く気になれない……。
でも友達に申し訳ない……。こんな時は、無理して行かない方が良いです。
苦痛になるような行動はするべきではないと、僕は思っています。
そんなことをすると、もっと元気のない自分になってしまう可能性が高いのです。

元気がない時に一番大事なことは、元気になることです。

これは病気でも、恋の病でも同じです。

「出会いの場に行く」のを普通の病気に例えるなら、「軽い運動をする」ような
感じだと思います。でも、まだ回復していないのに軽い運動をしたら、もっと
悪化してしまいますよね? 無理して出会いの場に行くのは、そういうイメージ
なのです。

「じゃあ、どうしたらいいの?」と言いますと、先程の例でしたら、
お誘いしてくれた友達と食事に行って、色々お話するのがお勧めです。
美味しいもの食べて、元気な友達と話をするのが一番の薬だと思います。

→お酒はお勧めしません。美味しいものを食べましょう♪

僕自身、彼女と別れることになってしんどい時には、親友I君がよく一緒にいて
くれました。彼なんて上場企業の社長さんですが、こういう時には、すぐに
「今週だったら、火曜と木曜が20時からOK」という感じで時間を作ってくれます。

「持つべきものは親友だなぁ(;_:)」と思うと同時に、
「ホント、相談事例の“忙しくて会えない”って話はあえりえないなぁ(苦笑)」
と感じてしまいます☆

ハッキリ言って、彼より忙しい男性なんて滅多にお目にかかれないでしょう。
それでも「今」話をしたら、「今週の会える日」がすぐに出てくるのです。

時間は作る気になるか、ならないか。
本当にそれだけなのです。

これを100%確信しているかどうかで、
恋の成功率はぐっと高まると思いますヨ。

……ちょっと話がそれましたが、
元気がない時は、元気になることが大事であり、
そのためには気心の知れたお友達と一緒に過ごすのが良い、ということですよ。


◆ 彼、彼女の本当の気持ちって? ◆

最後に会って別れ話をした際、彼に優しくしてもらったり、彼女に泣かれたりして
「え? そっちが別れようって言ってるのに、何なの?」となってしまうことが
あります。そして相談にいらして、こう仰るのです。

「先生、これってまだ可能性があるんじゃないでしょうか?
 可能性があるなら、頑張りたいと思うんです」

可能性が0%の恋も、100%の恋もないのですが、
「優しくしてもらったから、彼女が泣いていたから、可能性がある」という話には
残念ながらなりません。嫌いになって破局しない限り、ほとんど誰もがこういう
感じになるのです。

「彼に優しくしてもらったり」というのは、例えば、次のようなことです。

・「またご飯に行こう、飲みに行こう」と言われる。
・「困ったことがあったら、いつでも連絡してきて」と言われる。
・「君のことは大事な人だから」と言われる。
・別れ話の後に、キスされたり、エッチがあったりする。

別れを切り出した立場では、相手がそれを受け入れてくれた場合、
「自分勝手なことを言って、申し訳ない」という気持ちが出てきます。
すると、それを穴埋めする心理が働き「相手が喜ぶことをしよう」とするのです。
それが上記の言動になるわけです。(エッチは別ですが・笑)

なので、こういったことがあっても期待せず、
きちんと終わりにした方がいいんだ……と覚えておいて頂けたらと思います。


…………。


別れ話になったならツライけれど、
その恋を卒業する方が僕は良いと思います。

恋の卒業式ができたらその分だけ、人に優しくしてあげられるようになる。
そんな気が、するのです。


                  written by Martin 2016.05.25

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