自分で勝手に不安をつくりだしていない？

恋愛・夫婦関係スペシャリスト
ウーマン魅力学メソドロジー研究家 ヒロコです。


彼からの連絡が少なくなると・・・
この写真みたいにしていない？？




どうかな？
この状態・・・客観的にみて・・・


こんな風にしているとね。


もう、頭の中は彼のことに占領され、
彼のことで頭がいっぱい。


この状態のときに、彼とのハッピーなこと、考えられるかな？


そうなの・・・悪い妄想が始まる。
そして、その妄想は、はてしなくどんどん悪い方へ。


先日幸せ美人コースを受講し始めたYさんも、
彼から数日連絡がなく、不安になっていました。


なぜ、不安になったかというと、
昔の出来事をひっぱりだしてきて、彼という人間を見ていたのです。


Yさんからいただいたメールを一部シェアさせていただきますね。
Yさんからのコメントはピンクで記載しまする～。


前回のレッスンの中で、先生が仰っていた、
彼はまた昔と同じようなことをしそうですか、
彼も成長して成熟しているのでは？という言葉にハッとしました。

過去の出来事や過去の彼をベースに
自分で勝手に不安なことをつくりだして、

今の彼のことや彼との関係性を
きちんと見て信頼していなかったなあと気付かされました。

もう過去の彼とも自分とも違いますよね。。
それに気づけただけでもとても大きかったです。


そうなんだよ～。
それに気がつけたら、


昨日彼からようやくメールがきました。。
風邪をひいて大変だったそうです。でも一安心です。



彼から連絡がないことを、

自分が何か言っちゃったかな？
自分の行動が？


自分がダメ・・・と、自分と結びつけないのが大事。


だって、彼には、彼の事情があって動いているから・・・ねっ。
連絡しないのは、連絡できないのは、彼の事情なんだよ。



あとはレッスンの内容が濃すぎて、
途中思考停止になってしまっていましたが
今日しっかり復習しました。


はははっ

よく生徒さんたちが、いつも違う脳をつかって、
わ～脳を使っているなって感じます。

いい意味で脳がぐったり～って。


とはいえ、もしかしたら、
使うべき脳を止めていたのかもしれませぬぞ～～～。



目から鱗が落ちすぎて、
今までなんというか
自分が怠慢だったなあと思いました。


何もしていないのに、ただ好かれたい、
愛して欲しいと思って
結果だけ求めていたなあと反省です。



Yさんはとっても仕事ができる方。
いわゆる～バリキャリ女性。


でも、一つ問題が、仕事ではしっかり考えプロセスを踏んで、未来思考。
なぜか恋愛になると、恋愛と仕事は別物だよね～って思考を止めて、過去思考。


これ、もったいない。


こんなに仕事ができるYさん、恋愛もうまくいくはず。
ちゃんと、未来思考でプロセスを踏めばね～


ということで、アドバイス。


先生に仕事と同じと言って頂けて、今まで恋愛と仕事は別物、仕事と同じように
恋愛も進められたら良いのにと思っていた私には、大きな思考変化？でした。

どうしても仕事と結びつけてしまうのかもしれませんが。。


でもヒロコ先生とお話ししていると、なんだかできそう～と思え出して、
これなら関係が変わりそう～と、なんともポジティブで軽やかな気持ちになれました。
ありがとうございます。


Yさんなら大丈夫～できるよ！


Yさんとは過去の恋愛の棚卸しを一緒にして、
そこから男性とは？について話をしたり、
男性とはを視野に入れつつ今後に向けての改善案をアドバイス。


次回は、男性が結婚相手にもとめるものとは？について伝授いたしまする～。
男性の性質を知る。男性の立場にたって物事が考えられるようになると、
彼らの不可解な行動～がなくなって関係性がラクになる。


なによりも、相手から何を求められているのか、
どうすると愛がお互いの中に生まれ、育まれていくのかを知ることって大事だんだよ～。


ということで、いかった、いかった～～～。
ちょっとした自分のうまくいかない思考癖を知り、その改善方法をしる。
これだけでも心がラクになり、前進できるようになるんだよね。


さーーて、今日もみんなの心がラクになるように、
そして、素敵な関係が築けるように、がんばりますかね！



LOVE, ヒロコ