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思い込み。
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人って
今までの経験をもとに
いろんなことを判断する。
例えば
おはようを言ってくれなかった＝嫌われてる
とか
LINEの返事が来ない＝無視された
とか。
もしかしたら、
聞こえなかったのかもしれない
もしかしたら
携帯の電源が切れていたのかもしれない
自分の思い込みで
自分を傷付けてしまう。
実はみんなよくやってます。
・事実かどうか？
・他に考えられることはないか？
・確認する
これを意識すると
観点が広がり
コミュニケーショントラブルが劇的に減ります！
わたしも思い込みは激しいです(^^;;
だから、ちゃんと聞くようにしています。
聞いたら
なぁんだ！と思うことが多いですよ(o^^o)
思い込みは
重いゴミ
決めつけや
思い込みを手放すと
世界が広がります＼(^o^)／
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ハッピーフォーチュン 川上美佐
