失恋後のつらいあなたの環境を変えていく方法。

別れたカレ　(カノジョ)を想い

日々、苦しみながら相手を思うと

後悔や、相手への怒り、現在の置かれている環境

ねたみ、嫉妬、それらがあなたの頭の中を

終わりなく繰り返していく苦しみ・・・

それらを繰り返していると

どんどんあなたから失われていくものは

自信。

別れた原因を相手のせいにしたり、環境や

誰かのせいにしているうちは、加速して

あなたから自信は出て行きます。

「全ての物事は自分の責任だ」

理不尽なツラい現状を今、嘆いているだけの時間を

あなたがワンランク上に生まれ変われる時間に

変えようとする時間にしてみませんか？

環境や理不尽な周囲、そして復縁したい相手からも

もう一度見てもらうために出来る、日々の小さな積み重ね。

例えば、

あなたが苦手とすることを一番に行ってみたり

嫌な人にも笑顔であいさつしたり

夜、１２時を超えたら携帯の電源を切ったり

お弁当を毎日自分で作ったり

自分に小さな負荷をかけ、それを毎日継続できる範囲で

こなしてみてください。

日々、変わっていくとは実感できないけれど

自信と共に周囲があなたに向ける対応や態度が

変わってくるものです。

このことを読んで

「復縁には関係ない」と思って終わるのか？

今のこの時間を使って自分も自信をつけたいから

ちょっとやってみょうかな

両者では未来が大きく変わってくるものです。

そんな話を昨晩、クライアントさんと話し

出来るアドバイスをして今日から早速継続して試して

みるそうですよ。

未来は自分から変えて行けばいい。