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閲覧数順　2024年04月25日更新

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頭痛・首痛改善しました。ピラティス&PNFストレッチとリハビリの理学療法

ピラティスと理学療法をおりまぜたPNFトレーニングで頭痛と首痛が改善しました★ 体験談です♪ http://birth-pilates.com/%e9%a0%ad%e7%97%9b%e3%83%bb%e9%a6%96%e7%97%9b%e6%94%b9%e5%96%84%e3%81%97%e3%81%be%e3%81%97%e3%81%9f%e3%80%82%e3%83%94%e3%83%a...（続きを読む）

清水まいこ: （ピラティスインストラクター）

2016/05/31 15:34

頭痛・首痛改善しました。ピラティス&PNFストレッチとリハビリの理学療法

ピラティスと理学療法をおりまぜたPNFトレーニングで頭痛と首痛が改善しました★ 体験談です♪ http://birth-pilates.com/%e9%a0%ad%e7%97%9b%e3%83%bb%e9%a6%96%e7%97%9b%e6%94%b9%e5%96%84%e3%81%97%e （続きを読む）

清水まいこ: （ピラティスインストラクター）

2016/05/31 15:34

コアアライン、ボディコンシェルジュを初体験！

東京2日目が終わりました。午前中の三田では、ピラティス＆加圧スタジオＢＢにお邪魔させていただき、こちらを体験してきました。コアアライン！ 2005年にイスラエル人である理学療法士のジョナサン•ホフマン氏が開発した「コアアライン」。開発して数年で、爆発的なスピードで世界のピラティススタジオにおいて広まっているそうで、今年、RefineBodyへの導入を検討...（続きを読む）