「腰痛」「肩こり」「姿勢矯正」背骨のゆがみはおまかせ下さい!
井元 雄一
イモト ユウイチ
(
神奈川県 / WHO基準カイロプラクター 健康科学博士
)
しあわせ家族の安心カイロプラクティック KCSセンター 院長
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生理的彎曲とは?
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健康せぼね知識
2011-08-21 08:00
生理的彎曲というのは人間が本来持っている、非常に重要な背骨の横から見た時にあるS字カーブのこと。
このカーブは人間が二足歩行をするうえで必要不可欠である。
この生理彎曲と言うカーブが人間が進化の過程で得た、重力に対抗するクッション作用を持っている。
この生理湾曲がなくなり、姿勢が悪化すると、腰痛・肩こりをはじめとし、様々な問題が引き起こされる。
頚椎の前彎、胸椎の後彎、腰椎の前彎の3つのカーブを意識した生活をしましょう。
あまり下を向かない、ピンと腰を伸ばす等、それだけでも症状がラクになる場合もある。
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