市原 真二郎

１週間ぶりに気功に行ってきました。やはり行うと気持ちいいですね。心身ともに爽快になります。これで明日も更なるパワーアップで治療が出来そうです。患者様にも１部やり方をお伝えしておりますが、治療との相乗効果を高める為にも是非実践して頂きたいと思います。(続きを読む)

気功教室に行き毎回指導を受けるのが『無駄な力を入れない』という事です。これは普段の仕事やスポーツにも共通して言える事ですが、余分な力を抜く事により、動かしたい方向に正確且つ、いい意味で強い力が伝わるようです。(続きを読む)

生活をしていると姿勢が前屈みになったり、つい猫背になっている事って多いですよね。前傾になると身体前面正中の気の通りが悪くなるので呼吸が浅くなったり、痰が切りにくくなったり鼻の通りが悪くなったりします。そこで身体の軸を整え姿勢を正す事で、それらの通りが良くなります。又、仰向けに寝ただけでも痰がすぐ切れますよね。たまに意識してみると良いでしょう。(続きを読む)

臍下４横指位の所に丹田と呼ばれる気の溜まるポイントが」有りますが、ここに気が満ちて、いい意味で張りが出来てくると身体の状態が安定して健康になります。気功や呼吸法では丹田を作っているわけです。ちなみに、簡単にできる方法としては、両手を丹田に当てながら深呼吸をしたり、睡眠を取るというのも１つの方法です。(続きを読む)

気功教室では対気というお互いの気の交流を行います。テレビ等でも見た事があるかもしれませんが、触らずに相手を飛ばすというものです。最初は手と手が触れている状態から飛ばされる感じですが、お互いの気の出方が強くなってくると、強い方が弱い方を飛ばす感じになります。例えていうと磁石のNとN、又はSとSがぶつかる感じです。気と気の交流で細胞が活性化されますから、とても気持ちがいいです。最初に見た時は非常に不思...(続きを読む)