ライフオーガナイズは、インテリア以前の「くらしの土台」作り。
空間だけでなく、考え方や時間の使い方など、生活そのものを整理して見直すことなのです。
もうすぐ敬老の日。
誰かに何かを贈ることは、楽しみでもありますね。
「敬老」といっても、最近のおじいちゃん、おばあちゃんは、若い!!
30~40代よりも、60代の方が体力があるというデータもあるそうですね。
確かに、早朝ウォーキングでもスポーツジムでも、若い方よりも年齢を重ねた方の方が多いようにも思います。
そんな、体力もあって若々しいおじいちゃん、おばあちゃんにおススメの1冊。
人生の整理術 老いをスッキリ愉しむ秘訣 (朝日新書)/朝日新聞出版
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「老い」と言う言葉に敏感に反応する方もいるかもしれませんが、決してネガティブな内容ではありません。
逆に、まだまだ体力もあって、気持ちも若くいられるときだからこそ、読んでおくと良いですよ。
もちろん、私くらいの世代にも、響くことがたくさん書かれています。
著者は、精神科医の先生です。
なぜ、お医者さんが?と思うでしょうが、
まえがきに、
ものを整理し、心を整理すれば、老後に向かう心もスッキリと見通しがよくなる。不安や気持ちの混乱におちいることもなく、晴れやかに、老後を愉しんで生きられるようになると確信している。
とあります。
まさに、ライフオーガナイズの考えと同じです。
と思っていたら、ライフオーガナイズの原型でもある、アメリカのプロフェッショナルオーガナイザーのことを紹介した、大塚敦子さんの著書も紹介されていました。
モノとわかれる! 生き方の整理整頓/大塚 敦子
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贈るもよし。
自分で読むもよし。
読書の秋をお楽しみください。
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