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- 笠井 奈津子
- Smile Table 栄養士・食事カウンセラー・フードアナリスト
- 料理講師
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対象：料理・クッキング
- 黄 惠子
- （料理講師）
せっかくの良いお天気なので
１４時をまわった遅めのランチは
ベランダでいただくことにしました。
風が、きもちいい～。
テーブルが低いので、
定食スタイルのものはちょっと食べにくく
もっぱらワンプレートランチです。
今年初のとうもろこしごはん。
ちょっと早いかな～と思ったものの
もう、充分に甘みがあるんですね。
さっ。これから、カウンセリングにいってきます
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