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http://www.posture.co.jp/
ずっとと行きたかったのに、なかなかかなわず、
ようやくようやく行けた〜。うれじ〜。
もはや私の人生の先生ともいうべき、keiko先生のレッスンは、
歩き方だけでなく、体のケアの仕方や、
正しい体の使い方まで丁寧に教えてくださるので、
抱っこ三昧でゆがみまくった私の体が、
とってもとっても喜んでおりました！
keiko先生のブログはこちら → http://ameblo.jp/keiko-posture/
妊娠前以来なので、えーっと、約2年ぶりのレッスン。
思ったより、歩き方は崩れていなかったようで、
大丈夫よ〜とおほめいただきました。
崩れていた・・と言えば、
妊娠以来、ウエストは伸び放題の放置プレイ！
びよーんと伸びまくってたるんでいた腹回り、
なんと、レッスン後半には、
ちょっぴりしまって、ベルトがゆるくなっっちゃった！
家に帰ってほっと一息ついても、
ウエストはしっかりしまっておりまする！
恐るべしポスチュアウォーク！
体系が気になるお年頃のみなさん
人生に一度は必ず習うべし！と思います。
Keikoせんせー/a>。
今後ともよろしくお願いいたします〜。
