幸導塾 主宰 平井妙子です。
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心理学 ブログランキングへ
こんにちは(^^)
12月31日!
とうとう、大晦日を迎えましたねぇ。
なんでしょう・・・
昨晩は早めに就寝したのもありますが、
今朝は5時前に目覚めてしまいました。(笑)
せっかくですので(?)、
一年のデトックス!!!
【エプソムソルト】入浴、しました。(^^)
4~5年まえに流行ったのかな?
そのころに速攻GET!
ハリウッドのセレブや女優たちが愛用していると言われたり、
ダイエットやデトックス効果、
更にはスピリチュアル的にも良いとされていたり、
先日、とあるドクターからも健康的に良いとお聴きしました。
「硫酸Mg」で、経皮的にMgが吸収される、というのもあるそうで。
ただし、
長時間入浴は厳禁ですし、
疾患等がある方は気をつけなければなりませんので、
興味のある方はググって、
キチンと調べてから御使用下さいね!
(記事はいっぱいありますよ~)
今年は特別早く感じた1年でした。
貴方はどうでしたか?
私の出来事としては、
電子書籍を無事出版したことがTOPでしょうか。
ホントは、
もう2~3冊出そうと考えていたのですが、
夏から予防医学の勉強を取り組み始めたりしまして、
予定は未定になってしまいました。(涙)
けれど、
あきらめた訳でも、やめた訳でもありません。
ただ、
未来に予定が伸びただけ!(笑)
そしてまた、
新たな取り組みや構想が頭をよぎりまして・・・
さてさて。
明日から、YouTubeにて番組スタート致します!!!
以前は2015、6年に、数本UPしていました。
あの頃とは状況は変わり、
求められるコンテンツも変化しています。
(3分以内がイイといか云われていたのですよ)
時代の変化と共に、
私自身の発信の仕方も変えなければ・・・
ということで、
明日からYouTube、再開です♪
頑張って、
ガンガンにUPしてまいりますので、
応援、宜しくお願い致します!
この場をお借りしまして。。。
年末を無事に迎えることができましたことも、
皆様のお陰です。
お逢いしましたすべての方々に、
感謝申し上げます。
いつもこのブログをお読み下っている貴方にも、
心からお礼を申し上げます。
来年も引き続き、どうぞ宜しくお願い致します。
善い年をお迎えくださいませ。
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このコラムの執筆専門家
- 平井 妙子
- (メンタルチェンジトレーナー)
- ウィングシード株式会社 代表取締役
幸導メンタルチェンジ「心を楽に、Go for it!」
NLPトレーナー、カウンセラー、コーチングコーチとして、これらのスキルを統合し、メンタルサポートを行っております。幸導=こうどう=行動、望ましい状態へアクションを起こし、幸せへと導くお手伝い。看護師として、心と身体の健康もサポートしています。