↑↑↑貴女はどっちが好き？★ 一生、エイジレス美人で楽しむ！★※エイジレスとは、「あの人いくつなのかな？素敵！」みたいに実年齢を感じさせない年齢不詳のこと。いろんな考えや やり方があると思うけど私なりのエイジレス美人に対する考えです☆ご参考に☆【エイジレス美人の極意】◆実際の年齢が見た感じで分からない◆ 顔にシワ、たるみなどがあまりない◆肌に、ハリとツヤがある◆実年齢の割に美肌。作られてない自然な肌◆肌トラブルがあまりないから肌へのストレスがあまりない、気持ちが楽◆髪もきれい◆年齢を重ねることを楽しんでいる◆プチ整形美容整形に頼らずナチュラル志向◆美に探究心はあるがそこまでストイックではないやるべき要領を抑えてる◆自分に投資している。健康＆美しく＆プラスになることに惜しまない◆自分の心が満たさせることで自分が家族を満たしてあげられることを知ってる◆お肌はツルツル、すべすべ首や身体の皮膚もきれい◆心がワクワクする綺麗な色のお洋服を着る◆爪先まで磨いたりネイルしたりお洒落を楽しんでる◆楽しめる趣味がある◆食事も、あれはだめ これもダメとストイックになりすぎず感謝して楽しむ◆身体が喜ぶ天然水を飲んでる◆生野菜から最初に食べる◆タンパク質、プロテインは大事◆適度な運動をする、または歩く◆自分の体型にも注意して調整できる難しいけど頑張ってる（笑）◆紫外線をむやみやたらに恐れない太陽に感謝し自然の中に溶け込むこともする◆活性酸素を増やさない努力をしてるストレス解消、禁煙、抗酸化など◆ストレスをうまく解消しクヨクヨせず 気持ちを立て直す術を知ってる◆感謝の気持ちを常に持ち、ありがとうございます、が自然に出る口ぐせ◆他人のことを自分のことのように考える◆他人の悪口妬みは言わない、聞かない、そういう人達とは距離を置く◆話していてお互い元気になれる友人に囲まれる◆家族や子供と何でも話し合える◆心に余裕がありそんなにイライラすることがない◆他人と比べない。自分スタイルを持ってる◆本当の自分になる、自分らしく生きる◆辛いことや苦しいことがあってもそれを乗り越えて成長していける強さがある◆辛さ、苦しさがかかえきれなくなったら無になって考えない、寝る、何かに夢中になるそれらで心を休ませる◆実年齢に見えないから終わりも見えないいつも何かに夢中で上を目指せる◆良い行い、良い考えを常に持つ努力◆良い人、良いもの、良い情報、良いことが自然に引き寄せられる◆前向きに、向上心を持って生きる◆生涯学習を実践してる。常に新しい事を学ぶ姿勢◆発想が豊か。殻に閉じこもらない◆自分の直感を信じて動いてる◆フットワークが軽い思い立ったら即実行◆新しいことに挑戦するのも好き◆頑張り過ぎたら休憩してる◆だらけ過ぎたら、自分に喝を入れる、スイッチを入れる方法を知っている◆何歳になっても、おばあちゃんになっても元気に 女を楽しめる心の豊かさがある◆その心の豊かさゆえ、周りにいる人も笑顔になりハッピーになる◆自分の生き方が他人にも良い影響や刺激になり誰かを元気にして知らず知らずバックアップしてるそれが社会貢献に☆これって全部やるのは大変そうですが実は、主に、お肌を綺麗にするだけでも、女って心に余裕が出てくるものなんです。それによって自信を取り戻して パワーも出る！まずは、お肌を元気にすることから初めてみませんか？目指せ！一生、エイジレス美人☆ 一緒に楽しみながら頑張ろうーっ！！シワは、自分で消せるもの☆★★★★★★★★★★★ＮＡＮＡのプロフィール★★★★★★★★★★★この美容ブログ「エイジレス美人の作り方」はスタートして １３年め☆若返りプチ整形に頼らなくても貴女をナチュラルエイジレス美人にする専門家美エイジレス塾 代表ＮＡＮＡ（ナナ）５４歳４人の子の母です。↓↓↓↓↓顔筋NANAマジックメソッドの開発者☆「一生たるまない顔を自力で手に入れました（KADOKAWA）」の著者でもあります、４０歳くらいの時の私は、たるみ、法令線、マリオネットライン、ブルドック顔、老けていく顔に心から悩んでいました。このまま女を終われない！そう奮起して４１歳から続きをみる『著作権保護のため、記事の一部のみ表示されております。』
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