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- 平井 妙子
- ウィングシード株式会社 代表取締役
- メンタルチェンジトレーナー
幸導塾 主宰 平井妙子です。
今日も御訪問下さりありがとうございます。
↑ クリックありがとうございます♪
おはようございます。
日々、
カウンセリングやセミナーをしていて、
色々なことを感じ、
発見しています。
そして、
話しながら、
私の中にも学びやアイデアが浮かんできます。
いや、
話すからこそ、
生まれてくるのだと実感しています。
最近、つくづく思うことは、
「思考回路のパターン化」
一般的に言われる、
ポジティブシンキング、
ネガティブシンキングも、
パターン化されています。
それは、
その人が、
どんな体験や経験をし、
知識や言葉を学習したかによります。
例えば、
家に帰るためにどの路を通るかは、
無意識で歩いていると思います。
日本語を話す人は、
無意識で会話をしています。
英語を話す人は、
無意識で話しています。
何度も路を通ることも、
何度も同じ言葉を使うことも、
繰り返しの学習に過ぎません。
それが、
脳にパターン化されています。
どんな考え方をし、
どんな言葉使いをし、
どんな振る舞いをするか、
ぜ～～～んぶ、
繰り返し学習された結果なのです。
ならば。
自分がなりたい状態に即した、
言葉や振る舞いや学びを、
どれだけ繰り返すか、なんです。
シンプルに考えると、
なりたい自分なんて、
簡単なことなのかも知れませんね。
さて、
今日も終日講座です ＾＾
行ってきます～～～♪
今日も素敵な日曜日を！
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このコラムの執筆専門家
- 平井 妙子
- （メンタルチェンジトレーナー）
- ウィングシード株式会社 代表取締役
幸導メンタルチェンジ「心を楽に、Go for it！」
NLPトレーナー、カウンセラー、コーチングコーチとして、これらのスキルを統合し、メンタルサポートを行っております。幸導＝こうどう＝行動、望ましい状態へアクションを起こし、幸せへと導くお手伝い。看護師として、心と身体の健康もサポートしています。
