今週のテーマは、「恐れ」です！

プロとして生きる！　キャリアを磨こう 2015-05-04 23:07

あっっと言う間に
この時間になっちゃいました！

わたくし。体調が不良気味になるとき、

やたら匂いに敏感になります。
やたら音に敏感になります。

そして、昨日の夕方から、
やたらに匂いが気になりました。
いやぁ～な感じ。悪臭というものを嗅ぎ分けてしまってました。
夫が食事の最中、ちょっとした音を立てることに
耳が傾いてしまっていました。

つまりです。

珍しく、夕べ、熱っぽくなり、
今朝もだるさが残ってしまい。

夕方まで、ほぼ1日分くらい、

ぐだぐだして過ごしちゃってました！

では、なぜ復活できたか？

長男の手伝いごとが、メールで送られてきたからです！！

具合悪くても、おかあさんって、みんな。こうして子どものことは
やっぱり優先することができるんですよね。

そして、もう一人。
頑張っている人からのメッセージに励まされて。

寝てる場合じゃない！と、リブートしたというわけです。

さて。前置き長くなりましたが。

今週のテーマは「恐れ」です。

恐れ。つまりそれは妄想です。
実態のない、脳が勝手に作り出す悪いイメージです。
悪いというのは、自分にとって不都合であるということです。

何か、漠然としたものに対する恐れを感じる時。

行動量が減っていませんか？
考え込みすぎていることが多いのです。

胸のあたりが、なんとなく　ざわざわ　したら。

とにかく動いてみませんか？

できれば、心拍数が上がるくらい、ちょっと頑張って動いてみてください。

動いて、喉が乾いたら。お水をたくさん飲んでください。

いつのまにか・・・消えていることでしょう。

遅くなりました。
明日もご機嫌整えて、元気に過ごすことができますように。
楽しい夢を見てくださいね。

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