入社式での立ち方、座り方

総務課で社の年中行事の事務局をしています。その１つに入社式があります。毎年１０名くらい入社していますが話をしたことがないためか入社式の中で返事が小さかったり立ち上がり、座り方などの動きが揃いません。役員からはもっときちんとならないかと昨年言われたので今年は立ち方、座り方がキビキビとした入社式にしたいと思っています。

異業種交流会を盛り上げるには？

先日、異業種交流会を開催したのですが、盛り上がらず、次回開催に向けて改善したいと思っています。立食形式で、フリータイムと1分間の自己紹介パートを設け、計2時間のパーティで、参加者は40名でした。参加者の名簿と、名札を配りました。問題は以下のとおりです。・交流できずにいる人がいた・自己紹介タイムの時間管理がうまくいかず、３分くらい話し続ける人がいた・１分ではまとめられない、というク…

30歳の着物の選び方

1月末に、新郎友人として結婚式に招かれました。着物を着たいのですが、どのような着物が失礼にあたるのか、何を選べば良いのか分かりません。持っているのは振袖と訪問着なのですが、30歳ということで訪問着にしようかと思っております。訪問着は新郎友人・30歳・独身の女性が着ても問題がないでしょうか？色や柄など、季節などを踏まえ良いもの・悪いものがあれば教えていただきたいです。また、1月末です…

応接室のドアの出入りのコツは？

この春に新入社員が入ってきました。応接室への案内やお茶出しなどをまず教えたいのですが、応接室のドア前での案内に自信がありません。引いて開けるドアの場合であれば、ドアを引いてお客様を先に入って頂くように誘導しますが、押して開けるドアの場合が未だに自分自身が分かっていない状態です。新人に教える際、自分も勉強しようと思いますので、ポイントがあれば教えて下さい。

過呼吸のような症状になりました。

　最近、夕食後散歩中に、呼吸が苦しくなり、眩暈もあり、椅子に座りました。それと同時に末端の体温が低くなり、感覚がなくなり、痺れ（どっちが先か忘れました）口の周りも同様の症状、ゆっくり呼吸をするように言われ、20分程休み、何とかなりました。　ここまで酷いのは、初めてだったのですが、通常仕事中（着席時）にも目が回るような症状があります。病院に行くべきなんでしょうか？

１０年前に膝内側靭帯断絶

１０年程前にスノーボードで膝の内側靭帯を切りました。その際はギブスを２ヶ月ほどし手術はせずに治療しました。特に激しいスポーツはしていませんが、膝に違和感（若干の痛み）を感じています。階段や椅子の着席時などです。生活に問題があるほどの痛みではないため病院に行ってませんが、よく膝は年齢とともに段々悪化することを聞くため少々不安です。病院でみてもらったほうがいいのでしょうか？