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婚活1000本ノック!2 最初のデートで相手に思いやりを持てるかどうか?
今回は私の婚活事情を少し振り返ってみましょう。 30代になってお付き合いしていた彼女と別れてからは全然出会いが無くなり、それなりに出会いの場を求め友人の紹介やら、婚活パーティーに参加したりして努力してみましたが、順調には進展しません。 私が婚活していた2005年位の時代ではマッチングアプリなどはありませんでした。 怪しい出会い系アプリとか出会い系の掲示板のようなものがあるだけで、真面目に恋...
- 執筆者
- 堀江 健一
- 恋愛恐怖症・心の問題カウンセラー
婚活1000本ノック!1 緊張しやすい人が婚活パーティーに参加する時のアドバイス
このブログでは、最近はアニメ「鬼滅の刃」を題材に特に「呼吸の大切さ」について書いています。 恋愛相談を主に扱うカウンセリングをしている私がなぜ「呼吸」の話なんて事をここまで細かくしているかを少しお話ししてみましょう。人と接する時に緊張してしまう人にとって、緊張をほぐして会話する事は非常に重要な事となります。後半では特に初対面の人と話す「婚活パーティ」などで深い呼吸を少し意識して緊張をほぐして...
- 執筆者
- 堀江 健一
- 恋愛恐怖症・心の問題カウンセラー
鬼滅の刃22 呼吸法編11 ヨガの呼吸法(3)本当の目的は呼吸筋を鍛えるため
ヨガで呼吸を意識する理由呼吸法に関して書き綴っています。◆吸う息と吐く息では使う筋肉が違う詳しくはこちらのヨガのホームページに色々親切に書いてありましたので、ご覧ください。 YOGA SHELE ヨガで呼吸が苦しいあなたへ | ヨガのポーズ中に気持ちよく呼吸を行う方法を解説 ポイントだけご紹介させて頂くと、 ●肺自体には膨らんだり縮んだりする筋肉は無いので、呼吸できるように肺の周りの筋肉を...
- 執筆者
- 堀江 健一
- 恋愛恐怖症・心の問題カウンセラー
鬼滅の刃21 呼吸法編10 ヨガの呼吸法(2)なんで鼻穴は2つあるの?
鼻穴はなぜ2つあるのでしょうか? 鼻の機能 ちなみに両方の鼻が通っている人は少ないようです。 そもそも鼻についている穴は、なぜ2つあるのでしょうか? 1つではダメだったのでしょうか? この鼻について。実は人間の鼻は、片方の通りが良い時はもう片方は詰まり気味になっていて、その通り具合は数時間おきに無意識のうちに入れ替わっている、ということを知っていましたか? なぜそうなっているかというと、...
- 執筆者
- 堀江 健一
- 恋愛恐怖症・心の問題カウンセラー
鬼滅の刃20 呼吸法編9 ヨガの呼吸法(1)クンパカ呼吸法・片鼻呼吸
様々な呼吸の仕方・方法を紹介しています。今回からは「ヨガ」の呼吸法をいくつかご紹介します。全集中してみてください! ヨガ式で行う呼吸法【クンパカ呼吸法】ヨガでは、前にも書きましたが、ポーズを行う最中は呼吸を止めずにゆっくりなるべく腹式呼吸をしながらヨガをします。 吐くときも吸うときも鼻で呼吸するもののようです。 呼吸と集中とは密接に関係しています。 単純に言うと人は集中する時、無意識的に呼吸が...
- 執筆者
- 堀江 健一
- 恋愛恐怖症・心の問題カウンセラー
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「夫婦のセックスレスを解消する秘訣とは」に関するまとめ
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セックスレスは夫婦生活が崩壊するサインかも・・・
大好きなあの人と結婚したあの日。夫婦になり、最初はラブラブだったけど段々と熱が冷めてしまい、 今では別々の寝室に…なんてことありませんか?! 「最近マンネリ化してきた」「ケンカが多くなってきた」といったことが増えてきたけど、 どうして?実はそこには夫婦によくありがちな「セックスレス」が関係しているかもしれません。 ここではそんな問題を解決するための記事をご紹介します。
「夫婦喧嘩を防ぐ5つのポイント」に関するまとめ
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夫婦喧嘩が多くなってきた方や相手の一言にイラッときた方は必見です
昔は夫婦喧嘩も少なかったのに、いまでは何気ない一言がイラッときていませんか。最初は仲も良く喧嘩もしていなかったのになぜ喧嘩をするようになったのでしょうか。夫婦喧嘩を防ぐことは、ちょっとした工夫で防ぐことができます。 そんなポイントを専門家がアドバイスします。
「夫婦円満」に関するまとめ
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夫婦円満の秘訣とは?冷め切った結婚生活から新婚のような熱い生活へ変わるためのポイントを教えます
夫婦円満になりたいのに、いつもケンカばかり…どうしたら仲良くなれるんだろう、どうしたら溝は埋まるんだろうと考えている旦那さん(奥さん)は必見です。実は夫婦円満になるには秘訣があるんです。この内容をみてもらえば、なぜうまくいっていないかがわかり、明日からガラッと相手に対する行動も変わるはず。是非ご覧あれ!
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