舌苔のお手入れについて - 一般歯科・歯の治療 - 専門家プロファイル

専門家の皆様へ 専門家プロファイルでは、さまざまなジャンルの専門家を募集しています。
出展をご検討の方はお気軽にご請求ください。

注目のQ&AランキングRSS

対象:一般歯科・歯の治療

舌苔のお手入れについて

心と体・医療健康 一般歯科・歯の治療 2016/05/08 09:01

はじめまして。

舌苔のお手入れをしたいのですが
舌用のブラシを使用してみたら
固さを個人的には感じました。
ゴム製も個人的に抵抗があります。

そこで、綿棒は柔らかいので
綿棒を使用して舌苔を
なでて磨く方法は
大丈夫と思われますか?

補足

2016/05/08 13:39

綿棒で舌磨きをする方法も
ありでしょうか?
(舌を傷つけないか?という
意味で大丈夫と思われますか?
と書きました。)

ご見解としてアドバイス
いただけましたら。

なっみさん ( 青森県 / 女性 / 23歳 )

回答:1件

飯田  裕 専門家

飯田  裕
歯科医師/医学博士

- good

私は綿棒やガーゼを使っての舌磨きを推奨します。

2016/05/10 10:47 詳細リンク
(5.0)

こんにちは、つくばオーラルケアクリニックの飯田です。

まず申し上げたいのは、余程の場合を除いて、舌苔の除去や舌磨きは本来あまり必要ではありません。
口臭予防などの観点から、世の中的には(いつの間にか…)舌磨きがもはや常識ですし、舌苔は着いてたらイケないものになりつつありますが、本来は舌の中央に薄く白い舌苔が着いているくらいが正常なんです。舌用のブラシなどの口腔ケアグッズを売りたいための宣伝文句として、効能・効果が誇張されている部分があるんだと思います。

また、口臭の専門家の多くは舌苔が口臭の原因ではないことを指摘しています(そもそも健康な方には沢山の舌苔が着くことはありません)。臨床的には口臭ケアを目的につくばオーラルケアクリニックに来院された患者さんで、「舌苔を除去して口臭が改善した」という患者さんは1名もおりません。口臭の改善には別の専門的アプローチが必要と考えます。

逆に舌磨きがよいことと思い込んで擦り過ぎて傷になってしまったケースや、味覚障害を起こしている方が多くおられます。要するに「やり過ぎは禁物」なんです。

病気で高熱を出して寝込んだ後や、強い抗生剤を長期に使用した場合などには、色のついた舌苔が着くことがあります。口周りに麻痺や機能障害のある方ならば、定期的に口腔清掃の一環として舌の清掃も必要かもしれませんが、健康な若い方はあまり気にされない方がよろしいのではないでしょうか?

舌苔だけに絶対にやるなとは申しませんが、月に一回程度でガーゼや綿棒で優しく拭きあげる程度にしてくださいね。

茨城県つくば・土浦で口臭ケア、口内炎の治療なら つくばオーラルケアクリニック
公式HP http://www.tsukuba-occ.com/
fb http://www.facebook.com/tsukuba.occ

口臭ケア
舌磨き
舌苔
オーラルケア
予防

評価・お礼

なっみさん

2016/05/10 21:48

飯田先生、ご回答ありがとうございます!

舌苔についての正しい知識を
教えていただきありがたいです。

舌磨きによって傷つけて
しまう可能性も注意しなければ
ならないのですね。
(口腔内の慢性的な傷は
癌化する可能性があると
聞いたことがありますし?)

先生にご説明いただいた通り
頻度的に少ない回数で
綿棒かガーゼで気になった時
だけ優しく拭く程度にします。

回答専門家

飯田  裕
飯田  裕
(茨城県 / 歯科医師/医学博士)
つくばオーラルケアクリニック 開設管理者/院長
029-879-5255
※お電話の際は「"プロファイル"を見た」とお伝え下さい。

患者さんの性格や体質に合った「オーダーメイド治療」を提供

インプラント治療では、患者さんの身体的負担を軽くするため、シンプルな治療法の採用、短時間でダメージの少ない手術を実践しています。完全予約制による丁寧な診療と、近隣医療機関との緊密な連携、充実した検査体制で安全性の高い医療を提供します。

飯田  裕が提供する商品・サービス

対面相談

専門医によるインプラント治療カウンセリング

あなたに最適なインプラント治療のプランを専門医がご提案!

メール相談

受診の前にインプラントの疑問を解決=無料メール相談

あなたのインプラント治療に関するご不安やお悩みに専門医が丁寧にお答えします。

質問やお悩みは解決しましたか?解決していなければ...

※あなたの疑問に専門家が回答します。質問の投稿と閲覧は全て無料です。

(現在のポイント:-pt このQ&Aは、役に立った!

このQ&Aに類似したQ&A

先天性欠損歯 shotsuka276さん  2017-02-05 00:53 回答1件
リーマー破折片の入った歯の抜歯につきまして なっみさん  2017-02-11 22:31 回答1件
歯茎下がり tarokocyanさん  2016-05-04 19:21 回答1件
奥歯の神経について Emamaさん  2015-10-27 21:41 回答1件
前歯のセラミックの歯から異臭がします。 nowinowiさん  2015-06-24 21:48 回答2件
専門家に質問する

タイトル必須

(全角30文字)

質問内容必須

(全角1000文字)

カテゴリ必須

ご注意ください

[1]この内容はサイト上に公開されます。

  • ご質問の内容は、回答がついた時点でサイト上に公開されます。
  • 個人や企業を特定できる情報や、他人の権利を侵害するような情報は記載しないでください。

[2]質問には回答がつかないことがあります。

  • 質問の内容や専門家の状況により、回答に時間がかかる場合があります。
気になるキーワードを入力して、必要な情報を検索してください。

表示中のコンテンツに関連する専門家サービスランキング

メール相談

《赤ちゃん作りの温熱療法》最大限確率高へアプローチ 

順次、高度な治療に「卵修復」と「着床の窓改善」を行い最高のコンディションにして最大限確率を高めます

奈良 修次

ナラ鍼灸院

奈良 修次

(鍼灸師 臨床検査技師)

メール相談

心と疼痛の温灸指導

様々な症状でお悩みの方に温灸指導させて頂きます

足立 美穂

鍼灸治療院東洋の森

足立 美穂

(鍼灸師)

対面相談

【認知行動療法・仙台50分】うつや悩みを改善(初回・2回目用)

うつや不安,パニック,強迫観念・行動,PTSD,悩みの症状が改善されます

国府谷 明彦

カウンセリングセンター聴心館

国府谷 明彦

(厚生労働省認定 産業カウンセラー)

対面相談 東京・銀座の心療内科・精神科
茅野 分
(精神科医(精神保健指定医、精神科専門医))