無理しないで下さい - 茅野 分 - 専門家プロファイル

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茅野 分 専門家

茅野 分
精神科医(精神保健指定医、精神科専門医)

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無理しないで下さい

2008/07/05 06:26
(
5.0
)

これまで仕事と家事とを両立させてきたものの、オーバーワークからうつ病になってしまったとのこと、心よりお見舞い申し上げます。

仕事も家事も両方を行うにはかなりの労力を要するため、適切な援助や協力が必要です。これまで一人で頑張り過ぎてきたのでしょう。

今後はお母様や職場の方々のご援助をいただきながら、可能な範囲で無理しない程度に行っていただければ幸いです。うつ病については拙著コラムうつ病シリーズもご参考にして下さい。

どうぞお大事にして下さい。

銀座泰明クリニック

評価・お礼

非公開 さん

アドバイス、ありがとうございました。

回答専門家

茅野 分
茅野 分
( 東京都 / 医師(精神科) )
銀座泰明クリニック 院長
03-5537-3496
※お電話の際は「"プロファイル"を見た」とお伝え下さい。

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この回答の相談

うつになってしまいました

心と体・医療健康 心の病気・カウンセリング 2008/07/04 22:23

子どもが小学校入学を気にうつになってしまいました。今までみたいに仕事と子育ての両立ができなくなり、神経科の先生に「オーバーワーク」と言われました。仕事を辞める覚悟ができず、家事全般を母にヘルプ… [続きを読む]

非公開さん (神奈川県/42歳/女性)

このQ&Aの回答

utu 2008/07/07 16:47

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