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対象：心の病気・カウンセリング
はじめまして。私は仕事柄朝6時半に起きなくてはいけないのですが、起きるたびに何とも言えない絶望感が襲ってきて、毎日休んでしまおうかと思ってしまいます。
仕事自体は嫌ではなく、人間関係も円満で、職場に着くとそのような思いは消失します。毎日目覚まし時計を5分おきに数回なるように設定しているのですが、自分で止めて二度寝しているようで、結局始業に間に合わず休んでしまうことがあります。最近1ヶ月に1回くらいの頻度であり、生活に支障をきたしてきました。
寝つきは問題ないのですが、何時に眠っても朝の苦痛が消えません。思えば子供の頃からで、学校に間に合わない事もしばしばありました。休日は毎週昼まで寝ています。血圧も正常値です。
この朝の絶望感の原因は何でしょうか？どのように改善したら良いかアドバイスをお願いします。
おおわさん （ 千葉県 / 女性 / 31歳 ）
回答：2件
専門家朝方の抑うつ
幼少期から朝方の抑うつに襲われるとのこと、心よりお見舞い申し上げます。
現在、職場は円満で、何か問題になるような心因がないようでしたら、内因性、脳機能の不全に伴う気分障害でしょう。元々の気質・性格的に鬱になりやすい方がいらっしゃいます。ご家族やご親戚に同様のエピソードの方はいらっしゃいませんか。詳しくは、うつネットなどもご参照ください。
いずれにしても精神科にて適切な診断・治療を受けられることにより回復すると思います。新しい抗うつ薬SSRIやSNRIが適当でしょうか。どうぞお大事にして下さい。
茅野 分(銀座泰明クリニック)
評価・お礼
おおわさん
丁寧なご回答ありがとうございます。
つらいのは朝だけなので、うつでは無いと思っていたのですが、治療が必要なようですね。もうこの状態は昔からですが、今からでも回復するということで安心しました。ちなみに周りでうつの人はいません。
無理をせず見てもらうことにします。ありがとうございました。
回答専門家
- 茅野 分
- （東京都 / 精神科医（精神保健指定医、精神科専門医））
- 銀座泰明クリニック 院長
東京・銀座の心療内科・精神科、夜間・土曜も診療しております。
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菅野 庸
院長・医師
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絶望感
同じような症状の方が、入院されています。
しかし抗うつ薬、漢方で次第に状態が良くなってきているようです。
漢方は、小青竜湯、抑肝散などがいいと思います。
しばらくすると絶望感、だるさは徐々に取れてきます。
抗うつ薬は、パキシル、ジェイゾロフトがお勧めです。
抗不安薬も追加すれば尚良いと思います。
評価・お礼
おおわさん
迅速なご回答ありがとうございます。
今まで鬱の経験が無かったので、睡眠障害のようなものと思っていたのですが、抗うつ剤が効くようですね。特に不安な事も無いのですが、抗不安薬も必要でしょうか？
入院する前に見てもらおうと思います。有難うございました。
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