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対象：マッサージ・手技療法
専門家
捻挫の程度によります
捻挫は、
軽度で、1週間程度で回復するものから、
重症で、6週間以上かかりながら回復するものまで様々です。
痛みを感じる場所から考えると、靱帯を痛めたことも考えられますが、通常の捻挫の場合は、足首外側に痛みを感じるケースが多いです。
かかとをぶつけたとのことから、骨を覆っている膜を傷つけている可能性があります(レントゲンには映りません)。
その場合、回復までに時間がかかります。
痛みを負ったままの生活を送ると、膝や腰など別の場所が痛む可能性があります。
できれば、代替療法に通って、身体をより健康な状態に保って下さい。
ご参考になれば幸いです。
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この回答の相談
今月10日プールの時に階段を踏み外してかかとを強く打ってしまし次の日歩けない位痛かったので医者に行ったら捻挫と言われ全治一週間ですとけどいまだに痛みはとれずかかとをついて歩くと足首の内側に痛みがはしります靱帯でも伸ばしてしまったのでしょうか？
豆八さん （東京都/35歳/男性）
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