佐竹悦子です。
昨日も歯の磨き方についてご紹介し、大まかな内容は歯磨きのタイミングと時間でした。
今回は歯磨きの際に意識づけたいポイントや、口内を綺麗にするための基礎的なコツをお伝えしますね。
歯ブラシのヘッドの部分は、場所ごとに使い分ける必要があるので、上手く手を動かしましょう。
また普段貴方が歯を磨く時の力は、きっと理想の力量よりも強いはず。
150~200g程度がベストだといわれているので、今後は少し弱めてみてください。
笑った時に見える歯は、恋愛にも婚活にも大きな影響を与えるでしょう。
歯磨きがきちんと行き届いている白い歯なら、異性も好きになってくれるかもしれません。
ライン@はじめました。
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このコラムの執筆専門家
- 佐竹 悦子
- (東京都 / 婚活アドバイザー)
- 結婚相談所インフィニ 青山結婚予備校 代表取締役
数々のメディアに取り上げられる今話題のカリスマカウンセラー!!
10年以上業界の最前線で5000人以上の方々をカウンセリング。その経験の中、結婚の近道には「出会い」と「自分磨き」の両輪が必要だと感じ、全国80000人の出会いと各分野の専門講師による自分磨きを提供する青山結婚予備校を設立しメディアに評価されてます。