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閲覧数順　2024年04月26日更新

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今日はタイ古式セラピストのキョーコさんのヨガの体験レッスンを受けました(^-^)
私を含め、みんなカラダが硬い！
普通のヨガと違って、カタがわかりやすく、比較的やりやすい！
終わった後は、肩がかなりラクになりました*\(^o^)/*
キョーコさんありがとうございました*\(^o^)/*





そしてみなさんで食事！
楽しかったです(o^^o)