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お菓子に恋したサロネーゼのキュートなケーキ教室です。
宮代 眞弓
ミヤダイ マユミ
(
料理講師
)
洋菓子研究家
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meiji レシピ広がるプレーンを使って その２ 休日の朝は、
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2013-04-14 07:56
レシピ広がるプレーン 第２弾！
休日の朝は、サンドイッチでヘルシーメニュー
マヨネーズや生クリーム、バターの代わりに、このレシピ広がるプレーンを使うと
サッパリヘルシーに仕上がるお料理♪
脂肪が気になる方！是非試してみてね。
やっぱり美味い！ツナとの組み合わせ♪
作り方
サンドイッチパンにディジョンのマスタードを塗る。
きゅうりは半分の長さで切り薄く縦長に切る。
キッチンペーパーでしっかり水分を取る。
ツナ缶の水分、油分を取り除き、レシピ広がるプレーンを大さじ山盛り２杯混ぜる。
きゅうりと一緒にサンドする。
シャキシャキのきゅうりの食感が良いですよ～＾＾
