カウンセリングはココロのエステ

藤井雅子

フジイマサコ

( 東京都 / 心理カウンセラー )

メンタルエステココロの部屋　

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強み・特徴

言いたいことが上手に伝えられない、上手に甘えることができない、ついがまんしてしまうなど、ご自身の性格や人間関係で悩んでいる女性のためにカウンセリングや勉強会を行っています。
自らも企業経験があり、企業でのカウンセリングや研修、メンタルクリニックでの臨床経験も豊富です。ご一緒に問題を整理し、解決に向けて、特にコミュニケーションの改善を中心に、心穏やかな日々を過ごせるよう精一杯サポートいたします。

心の不安・性格改善全般	不安、焦り、イライラなどの感情のコントロールやネガティブ思考などは、練習すれば改善することができます。
恋愛全般	素直になれないのは表現のしかたを知らないからです。言いたいことを上手に伝える方法を身につけ、甘え上手になりましょう。
夫婦問題全般	パートナーシップの問題は、男女の違いを認め、相手への期待やコミュニケーションの方法を変えることがポイントです。
アダルトチルドレン	親に充分認めてもらった実感がないと自己肯定感が育たず、承認欲求が強くなります。「私は私」と思えるようサポートいたします。