カウンセリングはココロのエステ

藤井雅子

フジイマサコ

( 東京都 / 心理カウンセラー )

メンタルエステココロの部屋　

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経歴

企業等で社会経験を経て、カウンセラーとして独立し、2006年念願の女性のためのカウンセリングルームを開業。カウンセリングの他、セミナーや執筆などを通して悩める女性を支えることをライフワークとしています。

2004年: カウンセラーとしてフリーで活動
EAP（従業員支援）カウンセリングや社員研修、セミナー、執筆、メンタルクリニック勤務など心理に関わるさまざまな業務

個人カウンセリングの他、企業やクリニックでのカウンセリングで毎月延べ100人以上のお話をお聴きしています。講師経験も豊富で、著書もあり、メディア取材等多数。

カウンセリング: 2004年～、EAP（従業員支援プログラム）カウンセリング、メンタルクリニックでのカウンセリング
2006年、カウンセリングルーム　ココロの部屋設立

生きづらさ、特に人間関係、コミュニケーションに関するサポート、怒りのコントロール、自己肯定感の回復をめざすアダルト・チルドレンのワーク、不調者・復職支援など幅広く対応可能。

執筆: 著書『人はなぜ怒るのか』『オヤジの取説』『「なぜか怒っている人の取り扱い説明書』『ココロを軽くする考え方のレシピ』
メールマガジン『ココロのサプリ』
ブログ『ハッピーライフ』『かわいげのない女を卒業しよう』
コラム連載2016年～『働く女性のための相談室』月刊誌PHPスペシャル

講師: 2005年～2016年　六本木ヒルズアーテリジェントスクール講師。
企業にてメンタルヘルス各種研修（管理職研修、ストレス・マネジメント、ハラスメント研修、コミュニケーション研修、アンガー・マネジメントなど）
カウンセラー養成講座、カウンセラー起業塾等の講師他。
テーマはストレス、コミュニケーション、感情のコントロール、アンガー・マネジメントなど。