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カウンセリングはココロのエステ
藤井 雅子
フジイ マサコ
(
東京都 / 心理カウンセラー
)
メンタルエステ ココロの部屋
不安と焦りの対処法セミナー【女性限定】今週末
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2018-08-09 22:06
今週末、女性のためのハッピーセミナーを開催します。今回のテーマは「不安と焦りの対処法」です。
不安になりやすい方、焦りやすい方（私です＾＾）､心配性の方、考えすぎてしまう方、自信のない方、人の目が気になる方などにおススメです。
当日は、不安のしくみを解説し、不安を減らす方法（なくすことはできません）、不安を希望に変えるワークなどを体験していただきます。
まずやり方を覚え、あとはご自身で繰り返し練習を重ねていけば、少しずつ不安を減らしていけるようになるはずです。
明日いっぱいまでお申込みを受け付けますので、興味のある方はぜひご連絡ください。
ぜひご一緒に楽しく学びましょう
【不安と焦りの対処法】
8月12日（日）13:30－15:30
白金台駅徒歩1分施設（お申込み後詳細お知らせ）
定員10名 料金5000円（＊当日現金払いも可）
詳細・お申込みはホームページからお願いいたします。
http://www.mental-room.com/seminar
