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カウンセリングはココロのエステ
藤井 雅子
フジイ マサコ
(
東京都 / 心理カウンセラー
)
メンタルエステ ココロの部屋
『「ひとり」を楽しむ』に記事掲載
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2018-06-24 14:55
現在発売中の『「ひとり」を楽しむ』PHPスペシャル編 に「素敵な大人はひとり上手 無理しない人づきあい」と題して記事を掲載しています。 これは、以前月刊誌に掲載されたもののなかから選ばれたもの。有名な著者の記事もたくさん掲載されています。
人生100年時代。今パートナーがいても、いつかひとりになるかもしれません。そもそも誰でも死ぬときはひとり。ひとりで充実していることが、誰かといて充実しているための基本だと私は考えています。
「ひとりは寂しい」「ひとりでいられない」など、ひとりが苦手な方にぜひ読んでいただきたい本です。
表紙に書かれていること。
「好き」を大事にする。
無理して他人に同調しない。
自分を磨く。整える。
大人の女は、「孤独」とのつきあい方を知っている。
ひとり＝孤立ではありません。孤独と上手につきあえるようになると、将来の不安が少し減ると思います。
