石井 さとこ
イシイ サトコグループ
歯の為、健康の為に(^^)/♪
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最近ニュースでも多く取り上げられていますが、
ノロウィルスやインフルエンザ今ちょうどこの時期に
流行ってきていますね(+o+)
自分が気を付けていても周りからの感染もありますので十分に
お気を付け下さいませ!!
気温の変化は体が思ってる以上に疲れやすくなりますので、
少しでも体調が優れないときや、疲れが出ているときは
生ものを控えてくださいね!(^^)!
いつもはあたらない体質でも、体の免疫が落ちていることによって
あたってしまうことがあるのでお気を付け下さいませ\(◎o◎)/
また、うがいと手洗いはこまめにしましょう♪
うがいは口の中に入った雑菌を洗い流すだけではなく、喉も歯も潤してくれます!!
のど周辺の炎症の緩和のためだけと考えられがちですが…
口内炎、花粉症の予防、歯を抜いた後の感染予防、へん桃(とう)炎、口腔の消毒や洗浄
など様々な効果があります(*^_^*)
風邪をひいたときだけでなく、日常的にうがいをすることをお勧めします☆
喉を潤すことで乾燥を防ぎ、歯を潤すことで着色を防ぐことができますよ(^^)/
水分をきちんと吸収した歯は、汚れが付きにくいのです☆
うがいは風邪の予防にも、歯にも良いのですね(^o^)
普段から口内環境を整えておきましょうね☆
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