福島 多香恵
フクシマ タカエ生理痛について
心と体・医療健康 体の不調・各部の痛み 2010/05/28 01:43生理痛が、以前は2、3日目くらいにお腹と腰辺りが痛かったのですが、全く何もできないほど痛いということはあまりなくて吐き気はしませんでした。
でも半年くらい前から、2日目、3日目どちらかくらいに3時間程続けて、ひどいお腹と腰の痛みと時々吐き気がして、その3時間程は痛みに耐えているだけで何もできない状態です。
また、その間は下痢のような感じでいつでてしまうかわからない感じなので、トイレに長時間こもって、でもトイレは寄りかかれなくて体制が辛いのでベットに戻りますが、またすぐトイレに行ってと繰り返していて、その3時間くらいはかなり辛いです。
骨盤のゆがみで生理痛がひどくなるように聞いたことがありますが、歩いているとスカートが右に周ってきてしまうので、どちらかの骨盤がゆがんでいるのだろうと思います。出産経験はありません。生理は定期的にきます。
生理痛を緩和する方法はありますでしょうか?薬を飲んだほうがいいでしょうか?
薬を飲む場合は、今後長く飲むことになると思いますが、薬屋で買うよりも病院で診てもらって処方してもらったほうがいいでしょうか?
薬を飲むことで何かよくないことや、飲み続けると薬が効かなくなって、薬を飲んでも痛みがとれなくなってしまうようなことはないでしょうか?
生理中にチョコレートやナッツ類を食べると生理痛がひどくなると聞いたことがありますが、他に食べないほうがよいものなどありますでしょうか?
痛い時にどんな体制だと痛みが緩和されるかよくわからないのですが、痛みが緩和される体制はありますでしょうか?
長文で申し訳ございませんが、よろしくお願い申し上げます。
tousiaeさん ( 東京都 / 女性 / 27歳 )
産婦人科にいかれたほうがいいと思います
同じ女性として、
生理については悩みが多いところです。
運動を教えていますので、
生徒さんの悩みには極力お答えするようにしています。
tousiaeさまには、私の知っている、
学んだ範囲内でのお答えしたいと思いました。
詳しくは医師にもう少しつっこんで質問してください。
きっと親身に答えてくれるとおもいます。
私の場合、
アロマテラピー、足欲などで、
不快な気持ちを解消するようにつとめていますが、
痛み方に変化がでてきた様子ですので、
まずはお医者様にいってください。
ご存知だとおもいますが、
子宮の中は子宮内膜という粘膜で覆われており、
生理のときにはがれます。
この膜が子宮外にできると、
出口がありませんから、
癒着なども引き起こし、
痛みが発生するようです。
また、子宮筋腫もよくある病気で、
膀胱を圧迫する場合も考えられます。
結果的に何もなかったとしても、
早急に、生理が終わったら、
お医者様にいかれたほうがいいと思います。